各位老铁们好，相信很多人对秋冬徒步乌孙古道，这些装备你准备好了吗？都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于秋冬徒步乌孙古道，这些装备你准备好了吗？以及的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

山上的天气变幻莫测，但雨雪的过渡却很平稳，遵循温度和海拔的关系。当山下寒冷的冰雨打在你的脸上时，毫无疑问，达坂上面正在下雪。

进入9月，秋冬气息更浓，气温更低，下雪的概率更大。以后要去山里徒步的朋友，在必备单品中应该加上雪地手套和冰爪（速干保暖内衣、夹克就不多说了，长裤、抓绒裤、羽绒服等，羽绒睡袋需要）填充羽绒量超过1000克）。

01

秋冬徒步必备三件套足部套装

秋冬季节徒步时，经常会遇到漆黑的冰雪，尤其是在大坂山。雪被一层又一层地覆盖着。温度低，融化缓慢。白天被踩，晚上就结冰。这时就需要准备冬季徒步必备的——高帮防水登山靴、雪地靴、冰爪三件套。

冬季徒步旅行的鞋子需要防雪防滑。最简单的选择就是Vibram防滑外底+GORE-TEX防水鞋面的组合。高帮具有更好的稳定性、支撑性和保暖性，是秋冬季节的首选。

当雪融化然后冻结成冰时，路面会非常滑。仅防滑鞋底已不足以抓住地面。这时候就需要穿上冰爪了（轻便简单的冰爪就够了）。

当雪厚过脚踝时，需要戴上雪套，防止雪从鞋面进入鞋内。冬天，如果雪水进到鞋子里，一来会不舒服，二来还有冻伤的危险，所以要格外小心注意。

建议选择高顶的雪罩（足够高，可以保护整个小腿），这样即使长时间在比较厚的积雪中行走，也能保持双脚和小腿的干爽。

02

眼睛防护装备：雪镜/偏光眼镜

墨镜（需偏光）或雪镜是任何季节徒步乌孙古道都需要准备的护眼装备。即使是非降雪时期，攀登高海拔的达坂山也需要佩戴。

需要注意的是，一定要选择偏光眼镜（时尚太阳镜不可以）。偏光太阳镜的主要功能是防紫外线和过滤偏光。好的偏光镜可以阻挡90%以上的紫外线穿透。

沿途要爬的两座高山都是碎石路。砾石斜坡上有非常强烈的热浪和光反射。雪的紫外线反射也极强。如果防护不当，大量的紫外线会被眼睛的角膜吸收，造成眼睛损伤。产生类似于电光眼症（雪盲症）的损害。

高海拔道路上的大气稀薄且密度低。空气中水蒸气和灰尘较少，太阳辐射明显增强。另外，碎石反光/冰雪表面反光很强，所以佩戴偏光太阳镜/雪地护目镜是非常有必要的。

03

手部/头部防护：手套、帽子

乌孙古道基本没有需要手脚并用才能攀登的路段，所以手套的作用主要是防晒和保暖。新疆日照时间长，加上海拔高，山上的紫外线常年吓人。如果不戴手套，一天就会晒黑好几度，而且还有晒伤的风险。

夏季出行，薄薄的速干手套就足够了。秋冬季节应选择保暖、防风、防水、耐磨的手套，如防水抓绒手套。

身体30%以上的热量是从头颈部散失的。夏天戴帽子主要是为了防晒。秋冬季节需要考虑防风保暖功能。最好选择有护耳功能的帽子。

秋冬季徒步、休息时，不要坐在雪地里或风里。出汗时，可稍微松开衣领，但不要脱掉衣服或帽子，以防着凉。达坂风很大，需要快速通过，不要停留太久。

04

秋冬季节徒步注意事项

·翻大板用“之”字/吴孙

乌孙古道的两个坡都是碎石坡，而且都很陡。因此，还是需要强调的是，在陡坡上行走时，最好走之字形路线，这样可以减小坡度，避免肌肉拉伤。

春夏季节的达坂，行走的队伍/商队较多，曲折的行走轨迹十分清晰。然而，在秋季和冬季，一场雪可能会完全覆盖赛道。这时，前方队伍就需要开道，努力走出“之字形”。 “执”，别拔。

·登山鞋中不允许穿新鞋或旧鞋/WU SUN

在发给大家的装备清单中，会特别强调登山鞋：请勿穿旧鞋或新鞋。

新买的鞋子在徒步登山时，由于磨合不足，容易出现磨脚、起泡的情况，而老化的鞋子则容易出现鞋底开裂、脱落的情况（存放不当的新鞋也有这个隐患），无论是否不管怎样，长途徒步都会很痛苦。

外出前，一定要仔细检查自己的登山鞋是否存在脱胶、严重老化等问题。

·合理评估自己的身体素质/吴荪

乌孙古道徒步路线不适合没有任何户外徒步经验的新手，更不适合冬天的乌孙。与其他季节相比，冬季为了应对冷空气和雪，人体要多消耗10~20%左右的能量，而且降雪后的路况也更加复杂，所以大家需要合理评估自己的身体素质并在注册前进行更多咨询。学习。

秋冬季节徒步时，每天出发前先做一些简单的热身运动。徒步时，遵循一定的呼吸频率，逐渐加大强度，以增强耐力。

·第一次来乌孙，建议选择靠谱的业务团队/WU SUN

冬天不要单独进山。结伴同行或选择正规户外组织（正规注册机构，有国家相关机构颁发的户外领队证书和户外教练证书）。如果您是第一次徒步乌孙古道，建议选择靠谱的商业团队。

团队行进时，领队和导游会根据团队情况控制整体速度。当遇到大雪覆盖、难以找到赛道时，领队和体能较好的队员会在前面开路，保证整个队伍的平均体能，让所有队员都能安全到达营地并顺利。

进入秋冬也意味着乌孙古道的开放时间即将结束。 2024年仅剩6个徒步团：9.19/9.21/9.28/9.29/9.30/10.1。

用户评论

哭花了素颜

刚买了轻便又保暖的新羽绒服，感觉秋冬季沿着乌孙古道徒步应该很适合！这篇博文写的真详细，装备选择都很有技巧！打算去体验一下了。

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早不爱了

冬天徒步出行真的需要做好充分准备，衣服、鞋子、食物等等都不能马虎。我去年在类似这条线路走过，真是受凉透了！好在这次看到这篇文章有所启发，可以参考一些装备选择，避免上次的教训。

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嗯咯

秋天乌孙古道的美景真的令人陶醉，希望今年有时间沿着古道漫步。不过秋冬季天气变化无常啊，感觉这篇博文提醒很及时！这次我要特别关注保暖和防晒的问题。

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执念，爱

冬天徒步带这么多装备会不会太累人呢？我还是喜欢轻装出行，感受路面的质感更纯粹一些。当然，安全最重要，这篇文章分享的装备选择也挺有参考价值的，可以根据自己的情况做调整！

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丢了爱情i

对于我这种不常出门的普通人来说，这篇博文给我的实用性太高了，对哪些装备需要特别注意提醒得很到位，感谢分享！我打算周末去试试小路线先适应一下，争取秋季就能挑战乌孙古道。

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灬一抹丶苍白

这篇文章写的真细致，简直就是一位冬日徒步的指南，让我感觉自己也能轻松应对秋冬季出行啦。不过还是要强调一点，装备配再多也不能代替安全的观念，大家出门要注意防范风险!

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素颜倾城

乌孙古道的秋天风景确实让人嚮往，可是这个季节天气太诡异了，早晚温差大不说，晴天还很可能转为阴雨天气。这篇博文提醒我要预备多层穿衣和防水设备，这次出行准备更加充足！

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熏染

感觉我所有的装备在这篇文章里都有了，这真是冬天徒步必备清单啊！不过我还是觉得防晒霜很关键呀，即使是秋冬季，阳光照射也是不容忽视的。

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tina

这段时间一直想体验一下乌孙古道的气氛，这篇博文让我对该路线充满了期待和憧憬，装备准备方面也获得了宝贵参考，准备在秋天就去挑战这条古道！

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来自火星的我

我曾经在秋冬季徒步过，那段时间真的冷得不行了。这次看到这篇文章，感觉很多装备我都需要更新换代！比如羽绒服和防风裤，必须得更好一些。

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微信名字

乌孙古道冬天徒步听起来很挑战，不过我是一个很喜欢冒险的人！这篇博文分享的装备非常有用，让我更鼓舞人心了，秋天就想去试试手气！

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雨后彩虹

秋冬季份乌孙古道徒步真是个不错的选择，风景优美且氛围轻松惬意。但是，天气变化无常，安全最重要！ 这篇博文提醒的很到位，建议大家都要提前做好充分的准备工作和防护措施。

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哭着哭着就萌了°

每次看其他人的照片都羡慕他们能在乌孙古道徒步旅行体验美丽的景色，我这个冬天也想去走一走。感谢这篇文章分享了这么多装备清单，讓我能提前做好充分的准备工作！

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柠栀

觉得这篇博文写的很好，详细介绍了秋冬季徒步乌孙古道需要的装备，很多细节都被考虑到了，很有经验的分享！对于想要去探索这条路线的朋友来说非常有用！

    有12位网友表示赞同！

拽年很骚

冬天户外运动确实需要做好充足的保暖和防护工作，这篇博文提醒得很及时！我之前在乌孙古道徒步的时候也遇到过温度骤降的情况。这次我要注意多带一些衣物，并选择适合寒冷环境的装备，确保安全出行！

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あ浅浅の嘚僾

喜欢这篇博文对服装、鞋款等装备的选择建议，帮助我更好地了解秋冬季乌孙古道徒步所需准备品项，也让我更理性地规划自己的物资选择。

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无望的后半生

看到这篇文章才知道除了基本的户外装备，在秋冬季徒步乌孙古道还需要注意防寒和保暖的问题！感觉自己需要多加准备一些衣物才能保证舒适度，这次出行一定要带齐所有必备品项！

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看我发功喷飞你

冬天徒步虽然辛苦但风景一定很棒吧？这篇博文介绍的装备很有用参考价值，可以让我提前做好充足的准备工作，期待能在这条古道上留下美好的记忆！

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