关于仙本那潜水攻略大家可以看看这个，其实主要的也没有什么技巧，不过大家在潜水的时候也是要注意了，有的装备是必须有的，现在小编就来和大家一起说说吧。

潜水装备

1.水母衣

水母衣是潜水时贴身穿的那层潜水衣，不仅防晒、防蛰还可以保证卫生，但它没有保暖效果。在水温较低的区域潜水时，潜校会提供湿式防寒衣给你，所以只需要自己准备水母衣就可以了。

款式：

建议选择长袖长裤。我在肯尼亚潜水的时候因为臭美，穿着比基尼游泳，短短两小时内被小鱼咬了一口，还晒黑了两个色号。考证的话可是要一天三潜，就很可能会晒伤了。所以呢，如果想偶尔露一下大腿的话，可以在水母衣里面穿一套比基尼，fun dive的时候来一组水下大片，美滋滋。

颜色：

推荐一切亮色或者白色。首先，明亮的颜色在水下会很醒目，很好看。还有，完全不用担心显胖，穿上脚蹼后，会拉长视觉上的比例，水下的你都会变得高高瘦瘦的。

下面这些呢，是我的水母衣集合，感兴趣的话，复制信息后，打开手机淘宝就可以看到啦。

在考证期间，我几乎每天都在穿这套连体水母衣，因为好穿又好看哈哈。

这两件上衣是我为下次潜水准备的。潜水裤呢，推荐给超级瘦的女孩子，如果你会有买不到合适码数的裤子的担忧，这款的s号非常适合你，因为它真的很!紧!身!不过弹力还是很好的，穿起来很舒服。

2.脚蹼和潜水靴

所有潜校和潜店都可以提供脚蹼，但是如果你想有一双自己的脚蹼，也可以自己准备。下面这两种脚蹼我都穿过，这是我的一点小心得体会。

套脚式：

这双脚蹼和潜校提供的脚蹼款式基本一样，价格会便宜一些，比较轻，很好控制，不会很费力。在穿这种脚蹼的时候，可能会磨破脚后跟，可以准备一双棉袜穿在里面哦。

四线金刚：

现在最火的脚蹼非四线莫属，踢水能力强，各种踢法都能驾驭，是教练们最喜欢的脚蹼，尤其在水流大的时候，四线的优势就显现出来了。但是对于新手来说，因为四线很重，如果力气不够的话，反而会消耗更多体力。像这种可调节式脚蹼，里面需要配一双潜水靴，个人感觉低帮和高帮没啥区别，但是尽量不要选择带拉链的靴子，因为海底的沙子卡在拉链中间会很难拉开。

3.面镜

面镜是一定要自己准备的哦，推荐Gull和Tusa，这两个日本品牌的面镜的形状比较适合亚洲人的脸型。如果你近视的话，可以选择戴隐形眼镜或者配有度数的面镜。但我不太推荐戴隐形，因为OW课程中，有一项是摘下面镜在水中睁眼30秒，这时候隐形眼镜会很容易掉出来。

4.比基尼

想在海边撒欢儿，怎么能没有比基尼?不管你是肉肉的女生还是像我一样的✈，都可以自信得穿上比基尼。牢记肉肉靠P，平胸靠挤的原则，选一套适合自己身材的款式，再加上强大的修图术，一定能秀出维秘女神的完美笑容。

下面我会推荐几款适合小胸女生的比基尼，B以上的妹子不好意思啦。

这款比基尼真的是我超爱的一款，几乎完全达到了扬长避短的效果：一字领的设计会突出肩膀和锁骨，腰部的绑带可以让腰看起来更细，而荷叶边有显胸的效果。平胸的妹子要记住啦，如果你想显得胸大一点，不要选三角形的bra，并且尽量选择胸前有设计感的bra。但其实平胸穿比基尼才好看嘛(理直气壮地说)。

这套比基尼是我在东京涩谷的109的实体店里买的，和上面链接中的款式基本一样。这款比基尼只有一个码数，后背是系带式的设计，所以40kg～70kg的妹子都可以穿。偷偷告诉你，它最大的特点就是可以塞进三吨海绵。

像这样颜色鲜艳的比基尼，既好看又上镜，一定别忘了准备一套。

5.保暖斗篷

可以说，出海期间，我有一半的精力是在和寒冷做抗争，每天还没到潜点我已经全身湿透，冻得打哆嗦了。所以一定要准备一件保暖斗篷，千万不要感冒。

6.防水包

船上的水可不会给你的干净衣服和手机留空间，一个浪花过来全部都会被打湿，所以防水包必不可少。推荐10升以上的容量。

8.其他

PS：潜店都可以提供BCD、气瓶和配重，新手宝宝们在摸清自己适合什么样的产品前，不需要购买。还有，在我变成潜水大神之后，可能会考虑入手电脑表，到时候再更新我的购物清单吧。

小技巧

1.晕船怎么办?

在仙本那，几乎所有的潜点都与仙本那镇有一个小时的船程，浪又特别大，基本上所有人都会被海浪打得全身湿透。一旦晕船，潜水的时候就会有宿醉未醒的感觉，非常痛苦。但其实这些可以避免。诀窍就在于：在船上坐的位置很重要。船尾最平稳，但是100%会溅湿;船头不会湿身，但会颠得屁股疼，甚至飞起来。所以呢，选择坐在船长的挡风玻璃前或是他的座位后是最佳选择。对了，潜水员不建议服用晕船药，因为它有催眠效果，千万别在海底睡着啦!

2.容易失温怎么办?

前文提到了，带上一件保暖斗篷，在行船途中挡一挡水，但是如果海浪可以轻易打透任何保暖衣物的话，建议你路上什么都不要穿，到达潜点后再擦干身体。因为到达潜点后的这段时间里最容易感觉寒冷，这期间，教练会讲解课程内容，还会留给你时间组装装备和穿衣服，而已经被水浸透的水母衣和湿衣会带走你身上的热量，所以极其容易失温，一旦在下潜之后，身体运动起来，也就不会感觉太冷了。所以呢，最有效的保暖措施应该从路上开始。

3.面镜排水怎么做?

先给小白们解释一下什么是面镜排水，在潜水的过程中，无论你把面镜的绑带勒得多紧，面镜进水都是件再正常不过的事，这个时候就需要轻轻压住面镜上缘，用鼻子吐气，将水排出面镜。

第一波学员选择放弃往往是在学习面镜排水的时候，道理都懂，为什么我总呛水?其实只要你记住两个要领，分分钟搞定面镜排水。首先，压住面镜上缘的时候一定要保持下缘贴合在脸上。记得要用鼻子呼出的气泡使下缘微微翘起，而一旦下缘被压得主动翘起来，水就会疯狂回灌到面镜里，水永远排不干净，还极有可能呛水。其次，佩戴面镜的时候，要把面镜鼻子位置的胶皮贴紧鼻孔，不要留缝隙。这样的话，无论面镜怎么进水，也不会把水吸进鼻子里啦。

4.耳压平衡做不好怎么办?

继续小白科普，水压会对耳膜产生压力，正确进行耳压平衡动作之后，可以完全消除这种痛感。具体做法是：捏住鼻子擤鼻涕，能感觉到耳膜鼓出来就ok了。

记住这三条秘籍，我保你耳压平衡一步到位。1)保持放松;2)在耳朵感觉不舒服之前开始进行平衡;3)不要残留，彻底平衡后再继续下潜。

5.呼吸节奏掌握不好怎么办?

初次下潜的时候，我的呼吸节奏是乱的，吸不进气，也吐不出来，全部闷在胸里，虽然一直在呼吸，却憋得不行。还有，我经常会忘记用嘴呼吸，突然就用鼻子吸了口气。适应另一种呼吸方式确实很难，但绝对可以做到，诀窍就在于把注意力集中在呼吸节奏上，时刻提醒自己进行缓慢而绵长的吸气和吐气，你可以试着数数，吸4秒，吐6秒，再吸4秒…无数次的练习和调整是解决这个问题的唯一办法。

提醒

1)自由泳的经验告诉我，只要你身在水中，腰部就要用力，用腰控制你的腿和身体的姿态，而不是用头和脚蹼。

2)呼吸空气瓶中干燥的气体，会让你口干舌燥。告诉舌头分泌一点唾液，再用力把口水吐出二级头，会缓解很多。

3)如果你的嘴里容易进水的话，那就是二级头咬的不够牢。不要用嘴唇的力气固定二级头，而是要用牙齿死死咬住。

4)悄悄跟你们说啊，船上的饭又冷又难吃，自己带点拌饭酱或者小零食，千万别因为咽不下去东西就饿着，要积累能量，才能做翩翩的潜水员呀。

5)关于最难的中性浮力，我是真的还没掌握好，还在不断的摸索中，所以也给不了什么建议啦，咱们一起进步吧。