这个“五一”假期

让我们一起走进黑龙江

踏上期盼已久的登山之旅！

在这里你可以挑战自我

体验攀登的乐趣与激情

山间的清新空气

让你与大自然亲密接触

忘却一切烦恼

哈尔滨凤凰山

凤凰山坐落在黑龙江省哈尔滨市五常市山河屯林业局凤凰山经营所施业区内，位于长白山系张广才西坡，“天鹅”腹部之上。凤凰山景区内景点丰富，包括空中花园、凤凰山公园、滑雪场、萤火虫公园、植物园等。其中，空中花园是凤凰山的主要景区。空中花园以其高山湿地、奇桦、石海、偃松等奇特景观而著称。

齐齐哈尔兴安山

兴安山景区内，最高峰为大黑山，海拔505米，是齐齐哈尔市区第一高峰，因此被誉为“鹤城第一峰”。伫立山巅，俯视四方，绵延起伏，清澈的雅鲁河水在其脚下流淌，林海花草，绿水青山，如诗如画。

牡丹峰国家级森林公园

牡丹峰国家森林公园是距离牡丹江市区最近的国家级森林公园。 牡丹峰由牡丹塔景区、小桂林景区、滑雪场度假区和原始森林探险区组成，规划面积为8000公顷。牡丹峰国家森林公园主要有7处景点、32处景观。主要景点有牡丹峰、龙头泉、玄武河、古城垣、牡丹塔、仙女洞、小桂林等，还有诸多景观。这里春有花、夏有荫、秋有果、冬有青。凡是到过这里的人，都被那壮丽奇特的景色所迷恋。

佳木斯桦南明义金达莱花山

明义乡的金达莱花山景区位于县城北34公里明义乡境内，明义乡的杜鹃花是佳木斯地区面积最大、保护最好的杜鹃花观赏地，达子香，又名映山红、金达莱、兴安杜鹃、尖叶杜鹃，主要生于山坡、草地、灌木丛等处，每年4、5月份开放。整个景区功能区分为一心（即明义乡景区综合服务中心）、一廊（即大巴车走廊）、一山（即花山观赏区）、一园（即生态农业园）、一村（明义乡农家乐），明义金达莱花山旅游风景区着力打造极致的、极富吸引力的城郊家庭旅游地，满足家庭各成员的需要，打造一站式家庭消费链条。

大庆多克多尔山

多克多尔山位于杜尔伯特蒙古族自治县，是大庆市最高的山峰，海拔约197米。这座山也被称为马场大山，在当地蒙古族中更被尊称为神山。多克多尔山呈南北走向，宽约一千余米，长约八千米，内含四个水湾和共计三十五个山包。其中，南北两端各有一峰，南峰海拔约一百九十余米，为大庆地区的高峰之一，而北峰海拔约一百七十余米。山的西侧是陡峭的山崖，而东侧则连接着一望无际的大草原，与周围的环境形成了鲜明的对比。

鸡西鸡冠山

鸡西鸡冠山位于黑龙江省东南部，是鸡西市海拔最高的山，约400米。它不仅是“鸡西四大名山”之一，还是鸡西的象征，承载着地域文化和历史传说。相传，两只大公鸡为了救乡亲而与老乌龟搏斗，最终化为山峰，形成了大鸡冠山和小鸡冠山。鸡冠山风景区以其独特的山形、丰富的自然景观和多样的活动吸引了众多游客。

双鸭山紫云岭

双鸭山紫云岭，位于双鸭山市四方台区境内，是一个占地1000公顷的森林公园。公园以野生兴安杜鹃和格桑花为特色，这些花卉生长面积大、色彩艳丽，形成了独特的自然风景，吸引了众多摄影爱好者。

伊春金祖峰

伊春金祖峰景区位于金林区，主峰海拔554.7米，是区内的最高峰。该景区以文化内涵丰富著称，融合了新石器晚期以及金祖先人的历史文化、宗教文化、抗联文化和林业创业文化等。景区内还有仿生态登山步道、观景休息平台等设施，并形成了“金祖峰十景”，包括弥勒石骆驼峰、达摩石窟等。金祖峰因山的形状酷似汉字“金”字，也有人称之为大金山。该景区是游客欣赏自然美景和体验丰富文化的好去处。

七台河桃山公园

位于黑龙江省七台河市桃山区，始建于1985年，占地面积39公顷，除甬路和建筑外，几乎全部被草坪、花坛和树木所覆盖。全园共栽植花草6500余株，人工草坪24000平方米，还有杜松、垂柳、柏树、樟子松、蒙古栎、榛子、柳树、杨树，远远望去，郁郁葱葱，繁花似锦，莺歌燕舞。桃山公园依山而建，气势磅礴。独具匠心的设计与天然景观浑然一体，备受游客称赞。

鹤岗北山森林公园

鹤岗北山森林公园地处城市北部山区，占地面积157公顷，是距离市区最近、生态最丰富、人文景观最多元的森林公园。这里山峦起伏多姿，远可纵览城市风貌，近可观花草缤纷，树木秀美，亭阁呼应，意境悠悠，风光无限。春季漫山的鞑鞑香，是赏花登山的绝佳打卡地。

黑河锦河大峡谷

黑河锦河大峡谷有一道形如“Ω”美丽伤痕的山谷而闻名遐迩。每当东风拂来，山间换装为绿，达子香点缀其中，无比灵动与生机。沿着林间栈道漫步，通向谷底，小溪用悠然的水声，倾诉着大自然的声音。

绥化市兰西县拉哈山景区

拉哈山景区处在小兴安岭余脉拉哈山南，距兰西县城5公里，距哈尔滨67公里，距绥化市87公里，南与黄崖子民俗村紧邻。景区景点沿呼兰河西岸修建，秀美的呼兰河从景区蜿蜒流过，河东岸是一望无际的河套平原，绿野如茵，大小河泡星罗棋布，形成了自然山水的秀美画卷。这里植被丰富，鸟语花香。

大兴安岭飞龙山

飞龙山景区，有4500亩兴安杜鹃花海、千姿百态的古老石林，是迄今为止大兴安岭地区规模最大、画幅最多的彩绘岩画群。大自然漫长的历史变迁，造就了奇异的地质地貌。每年五月，杜鹃花开红似火，美不胜收，赐予飞龙山景区迷一般的神奇，梦幻般的画卷。

登山技巧：

1、正确的姿势：登山时应保持背部挺直，避免长时间弯曲或扭曲身体，这有助于保持身体平衡和减少疲劳。

2、合理利用手臂：手臂可以帮助你保持平衡和减轻腿部的负担。在登山时，可以利用手臂的力量来推动自己向上。

3、选择正确的鞋子：穿着舒适、支撑力好、防滑的登山鞋是非常重要的。它们可以提供足够的保护，减少脚部受伤的风险。

4、合理分配负重：如果携带背包，确保重量分布均匀，并尽量将重物放在背包的底部和靠近背部的位置，以减少对身体的压力。

5、保持水分和能量：在登山过程中，保持足够的水分和能量摄入是非常重要的。确保携带足够的水和食物，并在需要时及时补充。

登山注意事项

1、准备充分：确保你拥有合适的装备，如登山鞋、透气且防风的衣物、帽子、手套等。同时，带上足够的水和食物，以及必要的急救药品。

2、了解天气：在出发前，务必查看并了解目的地的天气预报，避免在恶劣天气下登山。

3、保持警觉：注意周围环境，特别是动物和潜在的危险因素，如落石、滑坡等。

4、应对紧急情况：了解基本的急救知识，并知道如何寻求帮助，如使用紧急信号设备或联系当地的救援队伍。

“五一”来黑龙江登山吧

开启一段难忘的冒险之旅

在高山之巅留下属于你的足迹

收获与众不同的美好回忆

快来领略黑龙江山峰的魅力吧！

用户评论

哭着哭着就萌了°

这个五一节去龙江登山真是太棒了，景色美得像是画里的！

    有14位网友表示赞同！

←极§速

一路上的风，还有远处的山峦，都感觉特别净化心灵。

    有13位网友表示赞同！

优雅的叶子

在龙江的山坡上走一圈，累并快乐着。

    有9位网友表示赞同！

喜欢梅西

没想到龙江的山水这么迷人，空气也超级清新。

    有17位网友表示赞同！

单身i

五一时机选得好，登高望远，心情都变好了。

    有19位网友表示赞同！

岁岁年年

跟朋友一起赏了龙山的日出，太震撼啦！

    有10位网友表示赞同！

怅惘

走过龙江的山路，脚疼但也值了，风景确实一级棒。

    有8位网友表示赞同！

墨染天下

带上家人去龙江爬山，孩子们玩得挺开心的。

    有6位网友表示赞同！

一尾流莺

五一登高望远，感觉整个人都被这壮美山河振奋了。

    有13位网友表示赞同！

柠栀

在山顶看龙江全镇的景色，太有成就感了！

    有9位网友表示赞同！

关于道别

喜欢徒步旅行的小伙伴们一定要来一次龙江的山区。

    有11位网友表示赞同！

琴断朱弦

龙江能够保持这么美丽的自然风光真不容易。

    有18位网友表示赞同！

别伤我i

这次五一出游，感觉自己离大自然更近了一步。

    有16位网友表示赞同！

封锁感觉

在龙江的山中野餐，微风拂面，十分惬意。

    有19位网友表示赞同！

走过海棠暮

龙江的风景太让人留恋了，下次还想去。

    有11位网友表示赞同！

莫失莫忘

这次五一假期，在龙江度过的时间真是太值得了。

    有11位网友表示赞同！

红尘烟雨

在龙江的高处俯瞰四周，觉得这世界真的很美。

    有16位网友表示赞同！