宁夏回族自治区有多个城市，每个城市都有其独特的特点和优势，哪个城市更适合生活，取决于个人的生活需求和偏好。以下是宁夏回族自治区的一些城市，你可以根据自己的情况进行选择：

- 石嘴山市：宁夏回族自治区辖地级市，位于宁夏回族自治区北部。其优势有：

- 基础设施完善：学校、医院等设施完备，孩子上学、老人看病较为方便。

- 城市规模适中：城市面积规模不大，办事方便。

- 环境优美：西靠贺兰山，东临星海湖，绿化较好，号称绿城。

- 气候舒适：夏天酷热时间短，冬天有供暖。

- 银川市：宁夏回族自治区首府，位于黄河上游宁夏平原中部。其优势有：

- 历史文化悠久：是国家历史文化名城，有秀丽的塞上风光、古老的黄河文化，旅游资源丰富。

- 交通便利：银西高铁、银兰高铁实现宁夏境内全线贯通，城市建成区形成“八横十八纵”主干路网，109国道、110国道、青银高速公路、福银高速公路、京藏高速公路等穿境而过，公路、铁路、高铁、航空、网上开放通道四通八达。

- 气候宜人：“不冷不热”，夏无酷暑、冬无严寒，年均空气优良天数居西部省会（首府）城市前列。

- 中卫市：宁夏回族自治区辖地级市，位于宁夏中西部，地处宁、甘、蒙三省区交界。其优势有：

- 环境优美：中卫是黄河中上游第一个自流灌溉市，环境优美、物产富饶、产业发达、开放包容、活力四射，素有“塞上江南”和“天下黄河富宁夏，首富中卫”之美誉，享有“中国枸杞之乡”“中国塞上硒谷”“中国特色魅力城市100强”“国家卫生城市”“国家园林城市”“全国双拥模范城”“全国民族团结进步示范市”“全国十佳生态文明建设示范城市”“全国无偿献血先进市”等殊荣。

- 旅游资源丰富：宁夏沙坡头旅游区被评为“中国五大最美的沙漠之一”“中国最值得外国人去的50个地方之一”，享有“中国沙漠旅游基地”的美誉。

- 固原市：宁夏回族自治区辖地级市，位于黄土高原中西部，宁夏回族自治区南部，六盘山东北麓。其优势有：

- 历史悠久：固原市历史悠久，是丝绸之路东段北道必经之地，是历史上西北地区的经济重地、交通枢纽和军事重镇。市内的固原博物馆现在馆藏文物1万余件，有国家一级文物123件，国宝级文物3件。

- 文化底蕴深厚：固原市处在中原农耕文化和北方游牧文化的交汇处，是丝绸之路东段北道必经之地，是历史上西北地区的经济重地、交通枢纽和军事重镇。市内的固原博物馆现在馆藏文物1万余件，有国家一级文物123件，国宝级文物3件。

- 吴忠市：宁夏回族自治区辖地级市，位于宁夏中部，地处宁夏平原腹地。其优势有：

- 交通便利：4条铁路、5条高速公路纵贯市域。

- 美食众多：吴忠市是“中国滩羊之乡”，其手抓羊肉、羊杂碎等美食享有盛名。

- 文化底蕴深厚：吴忠市是河套文化的重要组成部分，境内有宁夏引黄古灌区、张家场城址、兴武营城址、鸽子山遗址等文化文物古迹。