去一趟北欧，在冬天。感受一下北欧的气息。再去看一下北欧的建筑，不同于我们的建筑。那里风景依旧，我们也不会停留很久。只是想去感受罢了。

为什么是北欧?

冬天的北欧气温低、日照时间短、商店景点开门晚关门早

为了Aurora，想看一看大自然绚丽的奇观，想亲眼见一见欧若拉女神，想近距离感受北欧的极端气温

行程

一、 行程

1月21日-2月2日，一共13天

D1：上海—[飞机]—莫斯科—[飞机]—斯德哥尔摩

SU207 PVG-SVO 01:15-05:55

SU2210 SVO-STO 11:25-11:40

斯德哥尔摩市政厅

斯德哥尔摩皇家歌剧院《风流寡妇》

宿：斯德哥尔摩 Central Hotel

D2：斯德哥尔摩

克拉拉教堂

塞尔格尔广场

国王花园

圣灵岛国会大厦

斯德哥尔摩老城(瑞典皇宫，皇家军械库，斯德哥尔摩大教堂，诺贝尔博物馆，Marten Trotzigs Grand，骑士岛教堂)

卡特琳娜电梯

斯德哥尔摩地铁游

宿：斯德哥尔摩 Central Hotel

D3：斯德哥尔摩—[游轮]—赫尔辛基

瓦萨号博物馆

欧斯特玛尔姆集市

克拉拉教堂

宿：诗丽雅游轮小夜曲号

D4：赫尔辛基—[火车]—罗瓦涅米

赫尔辛基大教堂，参议员广场

波罗的海女儿雕像

乌斯佩斯基教堂

岩石教堂/坦佩利奥基奥教堂

康比静默堂

阿黛浓美术馆

宿：VR火车

D5：罗瓦涅米

圣诞老人村

北极中心

宿：罗瓦涅米 Apartments Pekankatu

D6：罗瓦涅米—[火车]—凯米—[汽车]—哈帕兰达—[汽车]—吕勒奥

哈帕兰达宜家(世界上最北宜家)

宿：吕勒奥 Park Hotel

D7：吕勒奥—[火车]—阿比斯库

吕勒奥大教堂

阿比斯库极光

宿：阿比斯库 Abisko.net

D8：阿比斯库

狗拉雪橇

宿：阿比斯库 Abisko.net

D9：阿比斯库

阿比斯库国家公园

宿：阿比斯库 Abisko.net

D10：阿比斯库—[火车]—纳尔维克—[汽车]—特罗姆瑟

宿：特罗姆瑟 Scandic Grand Tromsø

D11：特罗姆瑟

特罗姆瑟路德教堂

北挪威艺术中心

Bibliotek图书馆

特罗姆瑟缆车

宿：特罗姆瑟 Scandic Grand Tromsø

D12：特罗姆瑟—[飞机]—奥斯陆—[飞机]—斯德哥尔摩

SK4423 TOS-OSL 15:30-17:25

SK886 OSL-STO 19:10-20:10

D13：斯德哥尔摩—[飞机]—莫斯库—[飞机]—上海

SU2387 STO-SVO 00:05-04:55

SU206 SVO-PVG 09:55-23:20

机票

上海来回斯德哥摩尔乘坐的俄罗斯航空的航班，提前大半年2016年4月份出的票，当时各种去哪儿、飞猪、天巡各种搜，从天巡上搜到一个英国的机票搜索网站Mytrip价格最便宜，最终在Mytrip上出的票，来回每人3970

特罗姆瑟到斯德哥尔摩在奥斯陆转机的机票在2016年5月初也在Mytrip上定的，北欧航空每人792

事实证明出票还太早，后续我跟踪机票一段时间，发现如果再晚1个月出票会更便宜，上海来回斯德哥尔摩的机票价格可以再低500元，大概每人3500不到的样子。不过不管怎么说，4000不到的价格还是很便宜了

定机票的时候只确定了旅行时间，各种行程都没有定，这里有个小问题，这就导致后回来的时候需要从奥斯陆飞斯德哥尔摩，后续再详细说

关于Mytrip网站，提醒几点：

1. 登录这个平台可以选择不同国家、语言和货币单位，选择的货币单位会是最后信用卡的结算货币。也就是说，如果选择人民币的话不会有信用卡货币折算手续费

2. 登录时选择不同国家、语言后搜索同样航线，出来的机票价格会略有不同，上下差有几百元，可能是Mytrip针对不同国家的促销方案，所以大家可以多比较几个国家试试

3. 特罗姆瑟飞斯德哥尔摩在奥斯陆转机的机票，因为北欧航空取消了我原先定的一班奥斯陆飞斯德哥尔摩的航班，导致我们特罗姆瑟飞奥斯陆的航班也需要更改，前后大概与Mytrip的客服联系了1个月，打了N多电话，答复都是与北欧航空在联系(电话还是英文模式)，一直没有更改到我要的航班，最终打了北欧航空北京的客服电话，速度搞定。所以如果遇到航班更改的情况，可以跳过Mytrip平台，直接与航空公司客服联系更改，效率会高很多

关于俄航

专门写一段俄航是因为国人对俄航的各种传说，例如事故率高，大风天勇敢起飞降落，大角度起降、不管多晚飞都能准时到，飞行员上飞机前都要喝点伏特加，行李遗失概率高等等，这次亲生体验，写一下真实感受

网上所说的俄航并非我们坐的俄航，网上说的俄航大多指的是俄罗斯国内各种航空公司，而我们所坐的俄航是Aeroflot俄罗斯航空，查一下Aeroflot的历史和机队，发现事故率并不比其他航空公司高，甚至低于法航。长航程宽体机也以B777、A330为主，短航程单通道飞机以A320和SSJ100为主，SSJ100是俄罗斯苏霍伊在波音帮助下最新研发的单通道区域型飞机，类似国内的ARJ21，我查到SSJ100目前在飞莫斯科到赫尔辛基的短程航线，而莫斯科到斯德哥尔摩是A320执飞，如果实在觉得俄罗斯设计制造的飞机不靠谱可以在购买机票的时候刻意避免

我们这次上海飞莫斯科是B777执飞，莫斯科飞斯德哥尔摩是A320执飞，全程非常平稳，没有大角度起降，没有误点。落地果然有掌声。

机上空乘颜值高于绝大部分欧洲航空公司。

飞机餐食好于国内各大航空公司洲际航线的餐食，全程配餐2次(1次晚餐1次早餐)送饮料3次，如果需要额外饮料可以到客舱中部或尾部添加。但是全程不提供酒精饮料。早餐最后提供可爱多冰激凌

关于行李遗失，这个确实在网上传说很多，身边有朋友也曾坐俄航遗失过行李，但是我们这次完全没有问题，行李都安全抵达

所以，总体上来说，俄航还是安全靠谱，空乘颜值高，餐食到位，外加价格便宜，为什么不呢?

签证

北欧四国都是申根国，所以申根签证足够走遍北欧，当然包括我们这次的瑞典、芬兰和挪威了

中国护照申请申根签证早就没大问题了，身边几乎听不到拒签的概率，特别是北上广这样的大城市，资料齐全，几乎不肯能拒签，国人现在世界各国买买买，欧洲各国何必跟钱过不去呢

申根签证所需资料各家都差不多，我就不多说了，大家自己在大使馆网上查找即可

这里提醒一句，申根签证在停留时间最长的国家申请，如果停留时间一致，就在入境国申请

另外，北欧五国的申根签的有效时间卡的都很紧，不像西欧各国那样15天、30天的放，基本是你的行程是几天就放几天停留时间，所以大家申请签证前一定要把行程做清楚，我们这次行程13天，瑞典领事馆就放了13天正好给我们，这点上北欧使馆略显小气了，不过有听说会有放开的可能，但是不要因为这个限制而且伪造行程申请法签意签这种，对欧洲人来说诚信很重要，万一大使馆要求回来销签就会很麻烦，对以后申根的申请都会有问题

保险出国旅行保险很重要，我现在除了自己国内买的保险之外，每次旅行都会购买额外的旅行险;

当然，申根签是要求最低保额30万的保险的，否则不会出签

这次我们买的是《安联申根之王欧洲旅行保险》，每人205元

欧洲旅行基本选安联，其他地方基本选美亚

住宿

斯德哥尔摩 Central Hotel

标准双人间

推荐度：4星半

价格：1290 SEK/间/晚

预定：Booking

地理位置：坐落在市中心，就在中央火车站对面，酒店旁边有地铁口可以直接下到蓝线T-Central站

设施：前台休息区有免费的点心，饮料提供，二层也有休息区，环境很温馨;房间偏小，两个行李箱摊开后就没有多余空间了，也是少给半颗星的原因，不过北欧酒店基本都是这个尺寸，不愿意多花钱的在这点上不能太过苛求;

早餐：早餐比较丰富，除了标准的欧式早餐(培根、炒蛋，各种肉肠、各种cheese，各种面包)以外，还有瑞典肉丸，牛奶果汁种类齐全，还有蓝莓汁，都是鲜榨的;水果有4-5种;

评价：斯德哥尔摩的酒店基本1000RMB以上，Central Hotel这次实际支付的价格在1000RMB不到一点，性价比还是很高的，推荐!

诗丽雅游轮小夜曲号

A舱海景外舱，4人间

推荐度：3星半

价格：160 Euro/间/晚

预定：北欧麒麟旅行社

设施：游轮6层是自助餐厅，餐厅对面是免税商店，游轮7层是步行街，有各种品牌购物和独立餐厅及酒吧，晚上的表演就在7层的Atlantis里面，房间赠送Atlantis优惠券，凭优惠券饮料5Euro/杯，可以去坐坐;7层的商店基本没什么值得购买的东西，与西欧各国品牌商店相比价格没有竞争力，还有一些不知名品牌;6层的免税商店主要是酒类和巧克力，可以买来送人，巧克力糖果的价格与机场免税店差不多;

晚餐：通过代理预定自助晚餐38.50 Euro/人，上游轮再定的话是43 Euro/人，所以务必订房间的时候一起预定;晚餐品种比较齐全，就是国内基本的自助餐厅规格，肉类、鱼类、刺身、冰激凌都有，酒类额外收费;

早餐：通过代理预定房间包含早餐;早餐品种明显少于晚餐，属于标准酒店的自助早餐水平;

评价：诗丽雅游轮不定时会有优惠促销，如果要定可以关注，我等到1月初还没看到促销就找代理预定了;没有促销的情况下，代理预定明显比预定便宜20%的样子;对于没有坐过游轮的我们还是不错的体验，而且这样的选择不浪费时间，比较推荐;

芬兰VR火车

卧铺双人套房，包含独立卫生间和淋浴房

推荐度：3星半

价格：133 Euro/人

预定：VR官网

设施：带独立淋雨的卧铺套房2层，没有房间都有独立的卫生间和淋浴房，但是空间有限，毕竟火车上不能有太多苛求，带独立淋浴房已经属于相当不错了;每个房间可以住2人，上下铺;房间免费提供2小品矿泉水，火车上的自来水不能直接饮用，餐车有热水，0.6 Euro/瓶;火车房间空间有限，最多可以摊开一个箱子，而且摊开后就无法走路了，所以大箱子的话需要在火车过道上打开才比较方便，晚上旅行箱可以放床底下;

早餐：房间价格是不含早餐的，但是有餐车提供早餐，我们没有去吃，也给不了建议了

评价：对于没有坐过卧铺的我们是个不错的体验，而且芬兰VR的极地列车也很有名，夜间卧铺列车的好处是节省时间;其实这个价格已经可以买到赫尔辛基飞罗瓦涅米的机票了，所以各人选择不同而已;另外，芬兰VR会有不定时优惠，这个房间能够买到49 Euro/人的车票，我等到1月初，还没见优惠，不得已赶紧买不打折票;鉴于火车上的空间实在有限，一般推荐吧

罗瓦涅米 Apartments Pekankatu

家庭公寓，预定的A7两室一厅房型，我们4个人住，这个房型最多可以住7人(1人睡沙发床)

推荐度：3星半

价格：170.10 Euro/间/晚

预定：Booking

地理位置：就在LP推荐的City Hotel斜对面，离步行街很近，距离罗瓦涅米火车站大约1.2公里的样子，步行20分钟

设施：房间足够大，有厨房，配有洗衣机、洗碗机等日常生活设施，举家出行不错的选择，但是像我们这样就住1个晚上的其实这些设施也没有太多用处;酒店房间感觉偏旧，淋浴房很小，公寓电梯是那种手动开关门的，像老上海外滩大楼里的电梯，实际乘坐倒也没感觉不安全;

早餐：不提供早餐，我们是自己做的早饭，在欧洲酒店的早餐以冷食为主，国人的胃大多不适应，所以自己做早饭也是个不错的选择

评价：举家出行或者人数较多的比较适合，人数少就不推荐了;我们4个人住这样的房型略显空余;罗瓦涅米总体住宿选择比较少，所以这里还是选择之一，推荐度一般吧

本来我们是想住圣诞老人村的(Santa Clause Village)，但是今年圣诞老人村开始实行2晚起订，我们时间不够也就没住;圣诞老人村作为旅游景点之一，酒店还是很抢手的，所以一定要早定，但是圣诞老人村的住宿预订是不可退的，大约2400RMB/晚左右吧，小木屋包含桑拿，到底值不值就是各有各的看法了

吕勒奥 Park Hotel

家庭式酒店

推荐度：3星

价格：950 SEK/间/晚

预订：Booking

地理位置：离火车站和汽车站都很近，大约300-400米的距离，周围几分钟步行距离范围内也有超市和餐厅

设施：房间比较大，在北欧范围内算是大的;有厨房和冰箱，可以自己做饭，对于在吕勒奥只是路过的人来说这个用处不大;浴室没有做到干湿分离，淋雨是用帘子隔开的;酒店没有电梯，如果住2楼和3楼，提箱子会比较累;

早餐：酒店提供早餐，但是选择非常有限，以面包和cheese为主，几乎没有肉类，有咖啡喝热巧克力，果汁不是鲜榨的;

评价：因为吕勒奥仅仅是过路的，所以这样的设施完全没有问题;考虑到整个吕勒奥也没几个像样的酒店，这个性价比也算OK

阿比斯库 Abisko.net

青年旅社，著名的老爷爷家

推荐度：4星

价格：600 SEK/晚

预定：Abisko.net

地理位置：离Abisko Ostra站大约500米的距离，但是这500米是上坡路，拖箱子会比较痛苦;来阿比斯库都是为了看极光的，老爷爷家门口受到火车站灯光的影响，并看不到极光，但是老爷爷家后面的山上走上去光污染就比较少，可以看到极光;从老爷爷家走到托讷湖边大概需要20分钟，哪里是看极光的好地方，夜里走的话需要带上头等;周围的COOP超市目前关门了，在2017年3月份之前都不开;另外有一家糖果店;周围吃饭的地方比较少，印象中就一家餐厅;

设施：这里是标准的青年旅社，有公用厨房，厕所浴室也是公用的，厨房有餐具而且比较充足;厨房有4个电磁炉灶和烤箱;如果自己做饭的话，除了带上食材，调味料也请自带，否则只有前任留下的少许调料，如果恰好前任留下的都用完了，那就完全没有味道了;烧饭吃完后所有的餐具需要洗干净放好;另外，吃不掉的东西也可以留下给后人;

浴室是公用的，男女分开，另外有一个共用的桑拿房，每晚8-9点开放使用，桑拿房门口有毛巾，男生拿小的，女生拿大的，进桑拿房后垫在屁股底下;洗桑拿流程如下：先到冲淋房冲洗干净，到门口拿毛巾，进桑拿房蒸，好了以后再到冲淋房冲洗干净，桑拿到一半也可以到外面的雪地体验冰火两重天的感觉，现在老爷爷已经不带大家滚雪地了;

厕所也是公用的，所以早上起来最好错时，否则容易抢不到厕所;

1楼和2楼的布局完全一样，所以住1楼的也可以到2楼使用厨房和厕所;

老爷爷家的床单和被套是另外收费的，每套90 SEK，请自带或自觉购买;

外出看极光或活动可以向前台借防寒服和防寒鞋，免费，而且防寒 效果很好，穿了他们的鞋子夜晚在外面等极光1小时左右不会觉得脚冷;

老爷爷家还有著名的狗拉雪橇，春节期间只有2小时的，4小时的要春节过后2星期才重新开放;2小时的分上午和下午两场，建议预定上午，因为狗狗们早上回比较兴奋;我们玩了2小时的，今年涨价到1600 SEK;

早餐：青年旅社当然不提供早餐啦，请自己准备;

评价：老爷爷家在国内还是很出名的，看到住的基本都是国人，原因是便宜，又有狗拉雪橇可以玩，大家聚在一起几天就相互都熟悉了，一起等极光一起分享经验，妥妥的青年旅社的氛围，很开心，所以4星基本给的是氛围和狗拉雪橇;总体性价比很高，推荐!

特罗姆瑟 Scandic Grand Tromsø

酒店标准双人间

推荐度：4星半

价格：947 NOK/间/晚

预定：Booking

地理位置：就在镇中心，Tourist Information大概300米的距离，离北极教堂步行2公里;但是镇中心的缺点在于，看不到极光，都是光污染，看极光还是建议到郊外暗的地方或者订极光团(这个后面再详细说);

设施：房间很大，国内4星酒店标准的房间面积，两个箱子摊开绰绰有余，卫生间淋浴房都很大;酒店一楼提供免费咖啡和热水;

早餐：酒店提供早餐，品种齐全，4星酒店的早餐标准，但还是以冷食为主;

评价：酒店位置方便，早餐选择丰富，房间够宽敞，性价比不错，推荐!

餐食

1. 斯德哥尔摩

Kajsas Fisk & Restaurang

价格：人均100 SEK

国人相当多的一家鱼汤店，我们到达斯德哥尔摩当天去吃的中饭，事实证明好口碑是有道理的;鱼汤100 SEK/碗，可以免费续汤，面包、黄油、饼干免费，性价比相当高;鱼汤中除了三文鱼，还有青口贝、虾等各种海鲜，所以味道才那么好，强烈推荐!

Kaffekoppen

价格：人均180 SEK

我们去老城的那天在那里吃的中饭，就在老城广场上，号称的百年老店，食物中规中矩，也没觉得特别的美味，肉桂卷口味很赞，值得一试

Restaurant Tang

价格：人均179 SEK

当地比较好吃的中餐馆，我们那天没想好吃什么，询问酒店前台推荐的;唐餐厅可以选择自助餐或者单点，我们选的自助餐，有寿司，三文鱼，肉类鱼类烧烤等，饮料另外收费;

在国外的中餐厅中绝对属于好吃的，但是缺乏蔬菜，如果在欧洲想念中餐了的话，这家店比较推荐

Lisa Elmqvist

价格：人均213 SEK

这个价格实际上不具有参考性，真实价格会比这个高一点，因为我们点的比较保守，所以价格偏低;Lisa在欧姆司马尔特市场中，以卖海鲜为主，食材新鲜，但是价格偏贵;

2. 赫尔辛基

Café Esplanad

价格：人均9 Euro

我们在Esplanad吃的晚餐，餐厅类似咖啡馆，离中央火车站大约500米的距离，靠近波罗的海女儿雕像;其比较出名的是肉桂卷;但是这次尝试下来觉得肉桂卷没有Kaffekoppen的好吃，价格也较贵，推荐度一般

3. 罗瓦涅米

Santa's salmon place

价格：人均20 Euro

这家店在Tripadvisor和点评上都很出名，整个餐厅就1个主菜，就是烤三文鱼，其他还有小食、甜品和饮料，选择非常有限;不过其招牌的烤三文鱼确实好吃，非常推荐!

我们去的时候大约11点一刻，已经基本没有座位了，所以想吃的话需要赶早;

Restaurant Nili

价格：人均32 Euro

这家也是在国人中知名度很高的店，如果不约定也必须早点到，晚餐开门时间是17:30;

去这家店主要是为了尝试胸肉的，我们去的那天招牌胸肉没有，但有胸肉丸子;除了熊肉，麋鹿肉也是罗瓦涅米的体验项之一，Nili的鹿肉处理的很好，没有膻味，值得肯定;每份食物的量偏少;总体来说比较推荐

4. 哈帕兰达

宜家 IKEA

价格：人均49 SEK

到哈帕兰达顺路尝试一下世界最北的宜家，还可以买些小东西回去送送人;

国内宜家的餐食也是性价比很高的，在瑞典也是;中午午餐时间提供自助餐，49 SEK/人，有瑞典肉丸(包括肉丸、蔬菜丸和鱼丸)，色拉、饮料和冰激凌;另外还有单点的甜品蛋糕，大约20 SEK每块，性价比颇高;大家如果正好路过，推荐大家尝试

5. 吕勒奥

Roasters

价格：260 SEK/人

吕勒奥虽然是瑞典北部重要城市，但是餐厅关门都比较早，这家开到晚上11点实属不易;

菜单的英文比较难看懂，应该是掺杂着法文;菜品只能算中规中矩，没有特别出色也没有特别难吃;推荐度一般

6. 特罗姆瑟

Emmas Drømmekjøkken

价格：人均360 NOK

Emmas也是国人中名声在外的餐厅，正常饭点时间需要提前预定;我们因为从纳尔维克到特罗姆瑟的时候已经7点半，到达餐厅已经8点，所以没有预定也没有排队就吃上了;

尝试下来这家店没有评论中的那么好，菜品很咸(好像北欧很多餐厅都这样)，猪肉烧的太酥以至于吃上去有点渣，鳕鱼感觉不是很新鲜，很腥;

服务员在没有给我们饮料单的情况下问我们需要喝什么水，柠檬味的还是不带柠檬味的，我们点了柠檬味的，我们以为是餐厅自己做的柠檬水，但是上来了330ml装的瓶装水，结账的时候49 SEK/瓶;觉得服务员至少应该事先告知或者提供酒水单;

餐厅服务态度一般，叫了很长时间才会过来点单和买单，服务也不带笑容，比较冷淡;

总体而言，Emmas名声在外，但是菜品和服务均不满意，不推荐!

Peppe’s Pizza

价格：人家180 NOK

镇中心很显眼的一家披萨店，我们中午去吃的，有自助129 SEK/人，也有单点;我们选择了单点，4个人点了2个大份的披萨和饮料，大份披萨的直径有40cm，4个人完全吃不下，最后打包了半个回去;感觉披萨口味一般，薄底披萨也不够脆;如果仅仅为了赶时间吃个简餐的话可以考虑他们家的自助，性价比还是不错的，推荐度一般;

Burger King

价格：人均100 NOK

我们因为要参加晚上6点出发的极光团，时间比较紧张，所以选择了汉堡王;每份套餐的价格基本在100 NOK左右，包含一个汉堡、一份薯条和一杯饮料，饮料可以续杯;口味与国内差不多，价格比国内略贵;我们去的那天人比较多，服务员感觉有点忙不过来，甚至会把不同的人的餐食干错，这点比较不专业;推荐度一般

Skirri

价格：人均300 NOK

这家餐厅在码头边的一个商场的一楼，没有看到明显的餐厅名字，这个名字是在结账小票上看到的;餐厅以卖海鲜为主，有帝王蟹脚和鳕鱼;鳕鱼坐的比Emmas家的好吃，帝王蟹脚很赞，综合下来性价比不错;推荐!

交通

以下是这次行程中用到的交通预定网站：

瑞典火车：https://www.sj.se/en/home.html#/、

芬兰火车：https://www.vr.fi/cs/vr/en/frontpage

瑞典汽车：http://www.ltnbd.se/?iso=en

芬兰汽车：https://www.matkahuolto.fi/en/

挪威汽车：http://www.177nordland.no/index.php?ac_id=280&ac_parent=280

斯德哥尔摩公交：http://sl.se/en

特罗姆瑟公交车：http://www.tromskortet.no/

我们这次行程中涉及的交通时刻如下：

1月24日 赫尔辛基-罗瓦涅米 芬兰VR火车 Intercity train 265 18:52-7:47 133Euro/人

1月26日 罗瓦涅米-凯米 芬兰VR火车 Intercity train 414 9:27-10:42 7.4Euro/人

1月26日 凯米-哈帕兰达 芬兰汽车 Bus70 11:05-11:45 5Euro/人

1月26日 哈帕兰达-吕勒奥 瑞典汽车 Bus20 16:10-18:45 182SEK/人

1月27日 吕勒奥-阿比斯库 瑞典SJ火车 Train96 10:00-15:54 345SEK/人

1月30日 阿比斯库-纳尔维克 瑞典SJ火车 Train94 10:57-12:29 75SEK/人

1月30日 纳尔维克-特罗姆瑟 挪威汽车 Bus100 15:20-19:21 280NOK/人

1月22日 斯德哥尔摩24小时公交卡 120 SEK/人

这次出行因为全程是公共交通，所以对交通时刻特别在意，像1月26日的中转还要考虑预留时间，除了纳尔维克-特罗姆瑟的100路公交车，其他所有车票都在国内网上定好;

北欧的公交车不定时会有优惠票价，所以可以提前关注，看到优惠票价及时出票

瑞典的汽车同样可以在SJ官网预定

完成预定以后，将车票打印出来带着，上车的时候出示即可

这次要重点说一下纳尔维克-特罗姆瑟的100路公交车，除了我们坐的15:20分那班，之前还有一班12:50-17:30的，我们坐的SJ火车理论上12:29分到站，但是晚点了5分钟，而我们很不明智的选择总到纳尔维克汽车总站去坐(因为想坐在车的左边看挪威的峡湾)，但是由于对地形不熟，饶了点路导致没有赶上12;50的那班;

在纳尔维克火车站出站后右转上坡，到第二个岔路右转的商场门口，也有一个100路车站的站，大约离火车站300米的距离，只要在这个站(Narvik Stoner)等即可，但是可能是由于春节期间国人太多的缘故，听到同行的其他人说在这个车站等车即便车上有空位，司机大叔也不让上，要求大家等15:20那班，所以国人最后都到了纳尔维克汽车总站等15:20那班;

这般100路公交车3人以上就有优惠票价，我们4个人，所以280NOK是优惠后的票价

斯德哥尔摩市内，建议花一天跟着LP的徒步线路游览北岛部分和老城，我的D2的线路基本就是跟着LP的线路走的，然后买一张SL的24小时公交卡，在徒步游览结束后可以地铁游斯德哥尔摩，因为卡是24小时有效，D3到码头坐游轮还可以用，我们这张交通卡用的很值;

24小时公交卡需要到斯德哥尔摩SL Center购买，在T-Central底下就有，看着地图找就好，还是很容易找到的;公交卡分两种，一种是硬卡，类似上海的公交卡，可以重复充值使用，卡需要20SEK的工本费，而且不能退;另一种是我们买的这种纸质票，里面也是有芯片的，比第一种便宜20SEK的工本费;个人觉得买纸质票即可，毕竟大家不会在斯德哥尔摩常住

特罗姆瑟公交分上车购票和预售票两种，上车购票单次50NOK，预售票单次36NOK;24小时票上车购票110NOK，预售24小时票100NOK;所以建议大家规划好行程，购买预售票;预售票可以到Tourist Information购买，比如我们需要坐2次公交车，就在Tourist Information买了4张2次的车票，会给你一张纸质公交卡，里面包含2次单次票，上车刷卡即可，两次用完就不能再用了;

赫尔辛基游轮下来马路对面坐2路公交车到火车站寄存行李，然后徒步游览即可，1天时间徒步游览所列景点时间是足够了的;2路公交车上车买票，3.6 Euro/人/次，不能刷卡;

货币和信用卡

瑞典使用瑞典克朗(SEK)，1 SEK≈0.78 RMB

挪威使用挪威克朗(NOK)，1 NOK≈0.82 RMB

芬兰使用欧元(Euro)，1 Euro≈7.40 RMB

瑞典、芬兰和挪威信用卡普及率相当高，基本都可以刷卡，我们走下来除了赫尔辛基火车站寄存行李、赫尔辛基2路公交车需要使用欧元现金以外，其他都可以刷卡，不管是公交车、景点门票、吃饭、酒店还是超市购物都可以无障碍使用信用卡;

信用卡请准备VISA或者Mastercard，银联几乎不可用;

出发前我在国内银行兑换了500瑞典克朗和500挪威克朗，以防万一，都是在最后一天吃饭用完的，没有遇到一定需要使用这两种现金的地方;所以国内不换也是可以的;

活动

1. 狗拉雪橇

我们定的阿比斯库老爷爷家的狗拉雪橇，2小时的，春节期间只有2小时的，1600 SEK/人;如果有4小时的，强烈建议预定4小时的，非常好玩;

注意，玩狗拉雪橇的时候一定要穿老爷爷家的雪地靴，衣服、裤子、手套可以不穿他们提供的，但一定要防水，因为万一雪地摔跤，不防水会冻伤的;老爷爷家的雪地靴真的很保暖，自己的鞋子一般做不到这样的保暖程度;

2. 极光

先提供几个极光预测网站和APP

APP：Aurora;AuroraNow;Aurora Fcst;

其中Aurora还提供云层覆盖的预测，非常好用

http://www.aurora-service.eu/aurora-forecast/

http://www.gi.alaska.edu/AuroraForecast/Europe

http://norway-lights.com/#tromso

我们一共在北极圈内住了5个晚上(阿比斯库3晚，特罗姆瑟2晚)，其中4个晚上看到极光，看到极光大爆发2次;

阿比斯库确实是看极光的好地方，主要是光污染少，走到老爷爷家后面的山上大约10分钟，KP指数大2-3，云层不厚基本就能看到了;

如果觉得想看震撼的，走20分到托讷湖边，四周完全没有光污染，看到星星的夜晚基本就能看到极光;

我们1月30日那天达到特罗姆瑟的晚上，KP指数达到5，极光大爆发，我们步行到西匹盛酒店旁边的海边，看到了极光大爆发，而且是2次，9点一次，11点一次，漫天的极光在跳舞，眼睛来不及看的那种

因为我们在阿比斯库的3天没有看到极光大爆发，同时又碰到从特罗姆瑟过来的小伙伴说特罗姆瑟Tourist Information预定极光团需要排队1个半小时，所以我们立即网上预定了1月31日的追极光团Arctic Explorer，1600NOK/人，12人的小团。最后还是看到了，只不过看过1月30日的大爆发以后就不觉得那么震撼了

那天我们的极光团先开到林根，发现云层太厚，又继续开到芬兰境内，一个公路旁边，才看到极光;有其他小伙伴在特罗姆瑟的海边，因为云层太厚没有看到;

有关极光团，个人觉得没有太大必要预定，有了1月30日极光爆发的经验以后，我们本来想退掉31日的极光团，因为只要云层不太厚，极光指数3以上，找个黑一点的地方，比如西匹盛酒店旁边的海边，就足以看到极光爆发，我们看到最赞的极光爆发也不是跟团看到的。只不过我们这个小团，我们想退的时候对方不让我们退，甚至我们提出可以损失一定手续费的情况下对方还是坚持100%不退，这点上让我对Arctic Explorer的服务有点小遗憾;其他小伙伴定的50人大团(950NOK/人)就成功退订，而且全额退款;

另外，Arctic Explorer的导游Emma给我的感觉也不是那么的专业，极光照片拍的并不好，而且在我们拍极光的时候在旁边使用头灯，影响到我们的拍摄，所以总体评价Arctic Explorer服务一般，不过确实也带我们看到了极光，总体感觉性价比不高，不推荐

3. 关于极光拍摄

能够长曝光的相机和三脚架是必须

如果你有大光圈的镜头，可以连拍极光跳舞的照片

光圈2.8，快门3秒，ISO6400，连续拍摄，后期可以做成GIF看极光变化的样子

如果不是大光圈，也可以清晰拍出极光

光圈3.5，快门20秒，ISO640，可以拍出天上明显的绿色极光，如果遇到爆发，会有漫天绿色的效果;

我们在等极光的过程中还玩了灯光写字的拍摄，蛮好玩的，后期再详细说

4. 歌剧《风流寡妇》

近两年开始大爱歌剧和音乐剧，所以做攻略的时候查了斯德哥尔摩皇家歌剧院的排片表，1月21日正好是《风流寡妇》的首演，提前半年也已经买不到好位子了，无奈买了3楼的座位(380 SEK/人)

但是，让我比较失望的是，这个歌剧全程瑞典文，配瑞典字幕，完全没有英文字幕，而且《风流寡妇》是轻歌剧中的喜剧，与经典剧目还是有很大差异;出发前在网上查了歌剧的故事梗概，但到了现场还是看的一头雾水，直接导致看到半场就逃出来了;总体斯德哥尔摩皇家歌剧院的歌剧暂时还是不推荐了吧，主要是语言问题，当然如果有其他经典剧目另说