西藏的春天，就像个害羞的小姑娘，总是姗姗来迟。但是，一旦她到了，那就是一片繁花似锦，桃花、梨花、杜鹃花竞相开放，美得让人窒息。夏天呢，西藏就变成了一个清凉的世界，蓝天白云，绿草如茵，让人心旷神怡。秋天，则是五彩斑斓的，金黄的树叶、碧绿的湖泊、湛蓝的天空，构成了一幅幅绝美的画卷。冬天，虽然有些寒冷，但阳光却格外温暖，雪山在阳光下闪闪发光，仿佛整个世界都被点亮了。

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第一天，我们乘坐交通工具抵达日光城——拉萨。一下车，就能感受到那独特的高原气息。入住五星含氧酒店，让你在高原上也能有个舒适的睡眠。

第二天，我们前往巴松措，那里的湖水清澈见底，湖心岛和措宗工巴寺更是别有一番风味。轻徒步的过程中，你可以尽情欣赏沿途的美景，感受大自然的鬼斧神工。

第三天，我们穿越雅尼湿地，来到曲古花海。在这里，你可以骑马射箭，体验一把藏族同胞的豪放生活。接着，我们会前往鲁朗林海和林芝，那里的景色绝对会让你流连忘返。

第四天，我们深入林芝的藏家体验生活，品尝美味的藏式美食。卡定沟的瀑布和桃花沟的桃花更是美不胜收。尼洋河的风光带和达东村更是让人陶醉其中。

第五天，我们返回拉萨，途中欣赏岗巴拉山的壮丽景色和羊卓雍措的湖光山色。在圣湖边拍照留念，记录下这难忘的一刻。晚上，我们还可以在拉萨河上曲吉船游，欣赏夜景。

第六天，我们参观布达拉宫和大昭寺广场，感受藏族文化的深厚底蕴。八角街和扎基寺更是充满了浓厚的宗教氛围。最后，我们前往药王山观景台，俯瞰整个拉萨城的美景。

说到西藏美食，那可是一绝！酥油茶、青稞酒、鲁朗石锅鸡、蒸牛舌、炸灌肺……每一道菜都充满了藏族特色，让人回味无穷。而且，西藏的酸奶也是一大亮点，口感醇厚，酸甜适中，是解暑的好选择。

在穿搭方面，由于西藏海拔高、气温低，所以建议大家带上厚外套、羽绒服等保暖衣物。同时，由于西藏阳光强烈，墨镜、帽子、防晒霜等也是必备的。至于鞋子，最好选择舒适、防滑的徒步鞋或运动鞋。