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#温暖的冬季生活#
在我们博大精深的美食世界里,有数不清的特色菜。不同的菜系,不同的地方,不同的风格,真的太多了。每一种都是最好的美味,让我们的一日三餐多样化,生活更加丰富多彩。
除了我们传统的热菜,还有各具特色的凉菜。在我们的饭桌上,总会看到几道简单家常的凉菜,是最好的开胃菜和开胃小菜,也是吸引玉的。衬托我们的热菜,这里的凉菜也很重要。
今天我们来谈谈冷菜。
我们日常生活中有哪些好吃的凉菜?你知道哪些著名的凉菜?今天我们一起盘点一下。
学会这十道凉菜,南北口味都有,家人对你赞不绝口。
首先,凉拌土豆丝
做凉菜的时候总会想到凉拌土豆丝,酸辣爽口,特别好吃。土豆丝吃起来很脆,不油腻,口感很好。
冷土豆丝
准备食材:土豆2丝,蒜末少许,青椒1丝,芝麻,胡椒粉。
练习:
1.将土豆洗净,去皮,切丝,用清水浸泡备用。等到锅里的水烧开,将土豆丝和青椒焯2分钟左右,直到停止生长,捞出凉水备用。
2.做个灵魂辣椒油:蒜沫适量,芝麻适量,干辣椒段适量,胡椒粉适量,撒上热油搅拌均匀备用;
3.在凉透的土豆丝中加入一勺酱油、一勺香醋、两勺调好的辣椒油(喜欢辣的可以多加一点)、少许鸡精、味精、盐,最后撒上香菜。
二、凉拌黄瓜
凉拌黄瓜也是我们经常吃的开胃菜。无论是春夏秋冬还是过节喝酒,我们都会做一个,很受人们的欢迎。
酱黄瓜丝
材料:黄瓜两根,熟花生,香菜,洋葱少许。
练习:
1.将洗净的黄瓜用刀拍成扁平的段,加入花生和香菜,倒入调好的酱料,搅拌均匀,就可以做出一道简单美味的开胃菜了。
2.调酱料:葱花1勺,蒜末1勺,白芝麻1勺,辣椒面2勺,辣椒粉1勺,倒入热油搅拌,然后加入酱油3勺,香醋2勺,香油1勺,盐半勺,糖半勺,搅拌均匀。
第三,冷鸡胗
作为凉菜中最爱吃的凉拌鸡胗,麻辣鲜香,爽滑肉香,特别适合饮用,是平时必备的凉菜之一。
冷鸡胗
制作灵魂汁:酱油2勺,香醋2勺,蚝油1勺,鸡精、味精、糖、胡椒粉适量,搅拌均匀备用。
练习:
1.鸡胗洗净切片,锅中倒入清水,加入鸡胗、葱片、姜片、料酒、1茶匙生抽、2茶匙老抽,煮半小时,捞出备用;
2.将煮熟的鸡胗沥干,倒入调好的汁液,加入适量香菜拌匀。
这么好吃的凉拌鸡胗就做好了。喜欢的朋友们,赶紧行动吧。
第四,凉拌茄子
茄子营养价值丰富,不管是烧还是凉拌,都很不错。喜欢的朋友可以试试这个凉拌茄子。
茄子沙拉
练习:
1.将洗净的茄子放入蒸锅蒸10-15分钟,然后放凉撕成条状挤出水分;
2.碗里放一勺辣椒面和青红辣椒圈,撒上热油刺激出香味,然后加入蒜泥、葱花和蒜粉,两勺酱油,一勺蚝油,一勺香醋和一勺香油搅拌均匀。
3.将茄子和汁搅拌均匀,撒上香菜。
五、冷牛肉
冷牛肉也是我们平时最爱吃的美味。牛肉吃起来又脆又有营养。搭配素菜,味道鲜美可口,特别适合作为开胃菜。
牛肉沙拉
练习:
1.酸菜牛肉:将新鲜牛肉切片,加入一勺盐、两勺酱油、一勺胡椒粉、一勺料酒,再加入一勺淀粉拌匀,最后加入一勺食用油,锁住牛肉表面水分,腌制15分钟;
2、调味汁:葱、蒜末、小米辣、芝麻、胡椒面热油,然后加入两勺酱油、一勺醋、一勺盐、一勺鸡精搅拌均匀;
3.牛肉煮熟,煮熟,捞出,倒入香菜、花生和调好的汁,搅拌均匀。
六、凉拌剁椒皮蛋
皮蛋凉拌特别好吃。很多时候我们出去吃饭,都要点一份皮蛋凉拌菜。皮蛋吃起来有嚼劲,是很好的凉拌菜。
皮蛋沙拉
材料:皮蛋四个,香菜少许,剁椒一勺,青椒一个,蒜末少许。
练习:
1.调味汁:碗中放入剁椒、蒜末、青椒、葱花和热油,加入两勺酱油和一勺陈醋拌匀;
2、把皮蛋去壳切块,淋上调好的料汁,放上香菜拌匀即可。
这样一道好吃又方便的家常凉拌皮蛋就做好了。
七、凉拌胡萝卜丝
一道好吃又下饭的凉拌胡萝卜丝,清爽又解腻,营养又好吃,是不错的凉菜选择。
凉拌胡萝卜丝
做法:
1、把胡萝卜洗净擦成丝,锅中水开烫30秒,沥干水分;
2 加蒜末、干辣椒、花椒淋入热油,加香菜、葱丝、酱油4勺,醋2勺,盐、鸡精、白糖、各半勺,抓匀撒上香菜即可。
八、凉拌蕨根粉
一道滑溜溜、酸辣爽口蕨根粉,酸辣开胃,解腻又好吃,老少皆宜,百吃不厌。
凉拌蕨根粉
做法:
1、开水泡发适量蕨根粉,捞出沥干水分备用;
2、放入小米辣、大蒜末,葱花、香菜、酸辣料汁拌匀,最后撒上香菜,就好了。
酸辣料汁:生抽两勺、陈醋一勺、白糖一勺、蚝油一勺、盐适量、鸡精、味精、调味即可。
九、凉拌椒麻口水鸡
口水鸡真是太好吃了,在家里经常做,家人们很喜欢吃,鸡肉爽滑,肉质鲜嫩,裹满酱汁,满满的食欲感。
凉拌椒麻口水鸡
做法:
1、把三个鸡腿去骨洗净,加葱,姜,料酒煮10分钟捞起;
2、把鸡肉过凉水浸泡冷却,前面煮鸡腿的汤留一小碗备用;
3、碗中放蒜末,小米椒,辣椒面,花椒,芝麻,淋上热油浇透,搅拌均匀后静置23分钟,能更好地出红油;再加两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,两勺醋,适量盐,糖,鸡精,把之前的鸡汤加两勺搅拌均匀备用;
4、鸡腿切片摆盘,还可以煮一点配菜垫底,倒入调好的料汁,放冰箱冷藏2小时更加入味。
十、黄瓜腐竹拌木耳
黄瓜腐竹拌木耳,百吃不厌的凉拌菜,值得品尝。
凉拌腐竹木耳
所需食材:两根干腐竹,一两干木耳,一两花生米,一把香菜碎,一根黄瓜。
调料汁:一勺辣椒粉,一勺葱白沫,五个蒜瓣,一勺熟白芝麻,三颗小米辣,一勺生抽,一勺蚝油,两勺陈醋,淋上热油搅拌均匀即可。
做法:
1、腐竹、木耳泡发,水开下锅煮2分钟捞出放入碗中,把黄瓜段、熟花生米、香菜碎放入碗中;
2、把调好的料汁倒入碗中,与食材抓拌匀即可。
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关于学会做这十道凉菜,南北方口味都有,家里人都爱吃的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
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