如果是经常性头痛，且不是明显加重的需要紧急治疗的头痛（即不是各种严重的病症引起的头痛），可以考虑去正规医院的针灸治疗科室，尝试一下针灸治疗。

尽管中医目前还存在较多的争议，但针灸对各种疼痛病症有缓解效果，这已是被业内广泛认可的共识。

中医针灸在治疗头痛方面，也有相关的研究探讨和临床运用[1]。

针灸治原发性头痛，相关研究可以查阅。《针灸治疗原发性头痛验案3则》[2]

中医认为：各种原因导致的脏腑经络气血运行不畅，或瘀滞不行，或产生逆乱，或气机升降失常等气血运行障碍的病理改变，就会引起疼痛，即“不通则痛”的病机。针灸治疗通过对穴位的刺激和温煦起到疏通经脉、行气活血的作用，改善病变部位的气血运行状态，从而改善病痛处营养状态，恢复其正常的生理活动，即经络通畅，脏腑恢复相对阴阳平衡。

针灸可以治疗许多慢性疼痛，如头痛、颈椎痛、肩周炎、痛经、带状疱疹、腰疼、膝关节、踝关节疼痛等。

头痛严格来说它不是一个专门的病，只是一个症状。很多病都会引起头痛，感冒发烧会头痛，脑子里长瘤子也会头痛，即使什么事都没有也可能会头痛。王麟鹏[3]说：“针灸治疗原发头痛效果最好。”

所谓原发性头痛就是指人体没有其他病，而自发的一种头痛病，即头痛并非其他疾病造成。头部有很多经脉循行所过，不同经脉病变，在头上表现为不同部位的疼痛。针灸治头痛是用经络辨证的方法，将头痛部位分属的不同经络，来辨证取穴，如两边头痛叫少阳头痛，头顶痛叫厥阴头痛。国内外的研究证明，针灸止痛的疗效比药物要好。

王麟鹏老师的针灸治疗头痛的方法 （仅供专业医生参考，不作为医疗建议）

中医对头痛分类很多，主要包括外感头痛和内伤头痛。王麟鹏向大家介绍说，在排除头痛器质性病变外，针对原发头痛，按其症状，治疗手法如下：

外感头痛

症状：头痛连及项背，遇风寒加重，兼见恶风恶寒。口不渴，舌苔薄白，脉浮者为风寒头痛。头痛而胀，兼见面红而赤，发热，口渴欲饮，目赤齿痛，舌苔黄，脉浮数者，为风热头痛。若头痛身重，肢体倦怠，舌苔白腻，脉濡者，为风湿头痛。

治法：祛风通络、止痛。

主穴：百会、风池、太阳、列缺。

风寒头痛者，加风门。

风热头痛者，配大椎、曲池。

风湿头痛者，加阴陵泉、丰隆。

可根据头痛的不同部位配穴。

操作：毫针泻法。风门拔罐或艾灸，大椎点刺出血。

方义：百会、太阳可疏导头部经气。风池为足少阳与阳维脉的交会穴，功长祛风活血、通络止痛。列缺为肺经络穴，可宣肺解表，祛风通络。

内伤头痛

内伤头痛有肝阳上亢、痰浊头痛、瘀血头痛、血虚头痛、肾虚头痛等不同类型。总以虚实之分。

实证

肝阳上亢者，心烦易怒，夜寐不宁，兼见肋痛，面红口苦，舌苔博黄，脉弦有力。痰浊头痛者，头痛昏蒙，胸脘满闷，呕恶痰涎。舌苔白腻，脉滑或弦滑。瘀血头痛者，头痛经久不愈。痛处固定不移，痛如锥刺，或有外伤史。舌质紫，舌苔博白，脉细或细涩。

治法：疏通经络，清利头目。

主穴：百会、头维、风池。

配穴：按头痛部位配穴。

肝阳上亢者，加太冲、太溪、侠溪。

痰浊头痛者，太阳、阴陵泉、丰隆。

瘀血头痛者，加阿是穴、血海、膈腧、内关。

操作：毫针泻法。

方义：百会、头维疏通头部经络气血。风池活血通经，清利头目，调和气血。

虚证

肾虚头痛常感空痛，伴眩晕耳鸣。血虚头痛常头痛隐隐、连绵，伴面色苍白，心悸失眠等。

治法：疏通经络，滋养脑髓。以督脉及足阳明、足少阳经穴为主。

主穴：百会、足三里、风池。

配穴：按头痛部位配穴。

血虚头痛者，加三阴交、肝俞、脾俞。

肾虚头痛者，加肾俞、太溪、悬钟。

操作：风池用平补平泻。余穴均用补法。

方义：百会疏调气血以养脑髓。风池活血通经，调和气血。足三里补益气血，滋养脑髓。

此外，如果需要尝试针灸治疗，建议去正规医院的针灸专业相关科室。原因有三：

1.是确保治疗效果，针灸毕竟是一门古代医学，需要找准对应穴位方能发挥最好的效果。

2.是收费更客观公道，中医针灸管理不规范，目前有很多没有资格的民营机构在进行相关治疗，这些机构收费就比较混乱。

3.是保证治疗安全。毕竟针灸是侵入式治疗方法，如果针刺设备没有正确消毒等可能带来伤害，引起事故。

参考资料：

1.http://cdmd.cnki.com.cn/Article/CDMD-10633-2010077481.htm

2.http://www.cnki.com.cn/Article/CJFDTotal-GMZY201816052.htm

3.http://fckyy.yyhezuo.haodf.com/doctor/DE4rO-XCoLUojrsvi88QpNK6eR.htm