元宵节是我国的传统节日，又称“上元节”、“元夕节”等等。相传在东汉永平年间，明帝为提倡佛教，在正月十五这一天晚上，在宫廷以及寺院“燃灯敬佛”，要求无论士族还是庶民，家家户户都要张灯结彩。此后沿袭成俗，成为民间盛大节日之一，也是春节之后的第一个重要节日。下面我们简单介绍一下元宵节这一天，民间的十七种民俗活动：

一，闹元宵。元宵节闹元宵，就时间长短来说，汉朝是一天，唐朝定为三天，宋朝则是五天，到了明朝，自初八开始点灯，一直到正月十七的夜里落灯，长达十天。到了清朝，时间缩短为四到五天。

在元宵节的当天以及前后几天，老百姓们敲锣打鼓，喜气洋洋，民间组织自行举办各种各样的灯会、灯展，人们结队游行闹元宵，家家户户张灯结彩，热闹非凡，人们互相庆祝，兴高采烈，也是庆贺春节的延续。

二，猜灯谜。元宵节猜灯谜，是我国特有的富有民族文化色彩的娱乐形式之一。元宵节期间，很多地方都举办专门的灯谜会，提供奖品，鼓励人们参加。人们在张挂灯笼的时候，灯上或者灯下，往往会附有谜语，给路人提供猜谜游戏，提高娱乐氛围。

三，放烟火。这个习俗源自宋代。在元宵节这一天晚上，尤其是在农村，都会燃放大量的烟火加以庆祝，规模很大，各种烟火应有尽有，形形色色，火光璀璨夺目，炮声隆隆不息。

四，吃元宵。这个大家都知道，现在大街上已经到处在唱“吃元宵”的这首儿歌了。“元宵”作为一种吉祥食品，在我国由来已久，后来又称作“汤圆”、“汤团”，与“团圆”字音相近，取阖家团圆、美满幸福的意思。

五，饮元宵酒。元宵节饮酒，历来被文人墨客赋予了太多美好的寓意，不仅表示团圆喜庆，也有祈求太平的意思。明末清初开始，在广东顺德还流行“饮灯酒”，父老乡亲们共聚一堂，开怀畅饮，互道吉祥。

六，耍龙灯。中国人民自古就崇尚龙，把龙看作是吉祥的象征。在元宵节期间，随着锣鼓声、鞭炮声，各个民间的“舞龙”队，也都开始大显身手了，使得节日的气氛更加浓烈，万人空巷，热闹非凡。

七，踩高跷。踩高跷是我国古代百戏之一，在春秋时期就已经出现，人们踩着高跷，还可以表演舞剑、劈叉、跳凳、扭秧歌等动作。传说这种活动方式，是起源于古人方便采集树上的野果，在两条腿上绑上两根长棍，后来发展为一种民间活动。

八，舞狮。这也是我们传统民间活动之一。古人认为舞狮可以驱妖避邪，因此在元宵节以及其他重要庆典的时候，民间都会舞狮助兴，以祈求生活平平安安、吉祥如意。

九，划旱船。也称“跑旱船”，是一种在陆地上模仿水中行船的一种民间舞蹈活动。传说这是为了纪念大禹治水有功，才流传下来的民间习俗。

十，祭门、祭户。周代设立七种祭祀，这是其中两种，后来演变为民俗，流传很广。祭祀的方法，就是把杨树枝插在门的上方，将酒肉放在门的前面。

十一，走百病。这是明清时期沿袭下来的，一种民间祈求平安健康的礼仪活动。目前天津还保留这种民俗，在正月十五这一天夜间，妇女们相约外出行走，或走墙边，或过桥走郊外。江南一带称为“走三桥”。

十二，逐鼠。这项活动主要是针对养蚕人家的。养蚕人家在正月十五熬上一大锅黏黏糊糊的粥，把粥盛在碗里，放到老鼠出没的地方，老鼠吃了米粥，就不去吃蚕了。

十三，送孩儿灯。也称“送花灯”，在元宵节前，娘家送花灯给新嫁出去的女儿家，或者亲友送给新婚未育之家，因为“灯”与“丁”谐音，送灯表示早生孩子，平平安安。

十四，迎紫姑。紫姑也称厕姑。传说紫姑本人是大户人家的小妾，正月十五被正房太太害死在厕所，天帝怜悯之，封为厕神。民间女子在这一天，都会在厕所祭祀紫姑，祈求她能保佑家人平安。

十五，约会、行歌。元宵节还是一个非常浪漫的节日。在古代的年轻女子是不允许出外自由活动的，只有过节期间才可以结伴出游。所以每到元宵节时期，未婚男女借赏灯的机会，顺便为自己物色意中人。辛弃疾的那首名句：“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，描述的就是元宵节男女相会的情景，所以，许多人将元宵节称为中国的“情人节”。

十六，摇竹娘。这是流行于福建、浙江一带的民俗，在夜深时，儿童们三五成群到竹林里，扶着青竹摇动，希望快快长大，像竹子一样茁壮成长。

十七，间间亮。流行于浙江台州一带，是元宵节燃灯形式的一种习俗。传说是为了纪念戚家军抗倭胜利，橘农们家家户户在正月十四晚上，都要燃起红烛。