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北京三峰为何成为徒步、越野训练的圣地?

编辑: 时间:2024-11-05 12:33:04 浏览量:

三峰是哪三峰?

三峰线路穿越了鹫峰、阳台山和妙峰山三个山峰,因此得名“三峰连穿”。它不仅是北京经典的户外徒步和越野跑路线,也是许多越野跑爱好者和一些赛事的经典赛道之一。三峰有大小圈之分,主要分为15公里路线、21公里路线、32公里路线或者21公里的两圈。

其中:15公里路线为大觉寺—望京塔—北尖—阳台山—庙洼—涧沟村—罗卜地—妙峰古道—大觉寺

21公里路线为大觉寺-鹫峰望京楼-萝卜地北尖儿-妙儿洼-阳台山-三界碑-白宫-天池-妙峰山-涧沟村-萝卜地-垭口-绝望坡-大觉寺

32公里路线为大觉寺—妙峰古道—萝卜地—庙洼—阳台山—妙峰山—娘娘庙—涧沟村—栖隐寺—马鞍山--护林防火道--大觉寺

以上几个路线中,最经典的当属21公里路线,因为全程路线中有不少近道和分岔路,所以海拔和总长度略有起伏,全程约21公里+,累计爬升1800米+

三峰受驴友和跑友喜爱的几个原因

交通:三峰地处近郊,在西六环处,相比较远郊,当然是近的,相比较近郊的几个山如香山、百望山等,公共交通又差点意思,所以周末来此遛娃旅游出行的人不多,正好是给了大家很好的徒步和越野跑的空间。

线路长度与难度:三峰连穿的全程大约为21公里+,前面介绍了,其实还有十多公里的小圈,有的越野大神甚至连刷两圈,最后完成40+公里的拉练,整个路线适合有一定户外经验和体能的人士挑战。有挑战才是徒步和拉练的意义。

风景与环境:三峰经典的21公里路线,一路风景优美,还有一些历史和文化的沉淀的景点。

起点和终点均为大觉寺:大觉寺(Dajue Temple),又称大觉禅寺,始建于辽咸雍四年(1068年),占地面积约9500平方米,坐西朝东,依山势而建,以清泉古树玉兰,环境优雅而闻名。

萝卜地北尖儿:1140米(第一峰),萝卜地,又称萝芭地,北京西郊山名。是位于北京市西郊,海淀区,门头沟区交界处的一处海拔超过一千米的山区。萝卜地为约1亿年前火山岩浆喷发历时数千万年造就妙峰山顶部的大部分岩层,分布有针叶林、高山草甸等植被。与同一区域的阳台山、妙峰山一起被称为京西三峰。萝芭地片区也是鹫峰森林公园中的一个片区。萝卜地主要山峰有萝卜地北尖、萝卜地南尖等,最高点位于萝卜地北尖、萝卜地南尖之间,称为“萝卜地中尖”,海拔约1151米。

阳台山:1278米(第二峰),阳台山为京郊名山,辽代时为西山八大水院之一,在明清和民国时,妙峰山农历四月初一到十五开庙会,成千上万的香客,沿阳台山古香道抵达金顶妙峰山。保留了许多古香道和茶棚文物遗迹。阳台山主峰妙高峰,海拔1278米,是平原地区最高峰,顶部宽广平坦。阳台山植被覆盖率达90%以上,山、石、水景各具特色,空气清新,风景优美。

三区界碑:海淀、昌平、门头沟三区交界处。

妙峰山:1291米 (第三峰),景区以“古刹”、“奇松”、“怪石”、“异卉”而闻名。属太行山余脉,主峰海拔1291米,山势峭拔,有日出、晚霞、雾凇、山市等时令景观和千亩玫瑰花,有华北地区规模最大的传统朝圣庙会等。妙峰山已成为北京周边的风景名胜区之一。

平西情报联络站纪念馆:坐落于北京市门头沟区妙峰山旅游景区脚下,由涧沟村的关帝庙改建而成。情报站原址就位于村西的两个农家小院里解放战争时期,康庄情报站、平郊情报站,并入平西情报联络站,使平西情报联络站成为解放区联系北平最主要的战略通道,是北方局与敌区情报组织的联络枢纽和开展情报工作的前沿指挥机关。

友友们觉得京郊还有哪些经典徒步和越野路线呢?评论区里打出来你们的最爱!

用户评论

仅有的余温

去过了很多地方,但感觉在北京的三峰徒步是一种全新的体验!风景太美了,空气也清新。

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一别经年

在三峰进行越野训练真是挑战与享受并存啊,每次都有新的发现和突破。

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烟雨萌萌

这里不仅适合户外运动爱好者,也是摄影爱好者的天堂,每一张照片都很有意境。

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青山暮雪

和朋友一起在三峰爬山,真的感受到了大自然的神奇魅力。

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各自安好ぃ

每年都会带家人来这里度假,这里的自然环境真是太棒了。

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野兽之美

对初学者来说,三峰是个很好的选择,有专业的教练指导,很安全。

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闷骚闷出味道了

喜欢北京的冬天,特别是雪后的三峰,那景色简直让人陶醉。

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爱到伤肺i

作为一名跑步者,我发现三峰非常适合长跑训练,坡度和路况都很合适。

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夏以乔木

听说这里是登山爱好者的圣地,我也打算来试试看。

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巴黎盛开的樱花

三峰的美景让我流连忘返,下次一定要带上相机好好记录下来。

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生命一旅程

在山上看着城市的天际线,有种与众不同的宁静感。

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墨染天下

周末和家人朋友一起来三峰烧烤,放松心情的同时锻炼身体。

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请在乎我1秒

曾经在这里参加过露营活动,虽然辛苦,但是回忆起来满满的都是快乐。

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来自火星的我

经常组织公司员工来这里进行团队建设,效果非常好。

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◆残留德花瓣

每当工作压力大的时候,我都会到三峰走一走,感觉很减压。

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执妄

无论是晴天还是阴天,三峰都有它独特的美丽。

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减肥伤身#

这儿的植被非常丰富,生态环境保护的很好,值得大家保护。

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空巷

我觉得这里可以发展成更好的旅游区,吸引更多游客前来。

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青衫故人

对于想要提升自己体能的人来说,三峰是最佳的选择之一。

    有16位网友表示赞同!

逾期不候

我很欣赏这里的管理和保护措施,保证了我们有一个良好的游玩环境。

    有9位网友表示赞同!

当地美食

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