大家好，今天小编来为大家解答确保儿童营养，评测10款超高奶酪含量的优质奶酪棒这个问题，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

相对而言，浓缩牛奶制成的奶酪的蛋白质含量大大提高。如果用10公斤牛奶制成1公斤奶酪，其蛋白质含量相当高，而且很多都是易于吸收的优质奶酪。蛋白质，所以通过增加食物中奶酪的比例，蛋白质缺乏的机会就会大大减少。《中国居民膳食指南（2016）》还建议：“对于13至24个月的孩子，可以逐渐尝试普通鲜奶、酸奶、奶酪等，作为食物多样化的一部分，但建议以少量为主。”需要指出的是，市场上的奶酪主要有两种，即天然奶酪和加工奶酪。前者的优点是添加剂少，后者的优点是口感更好、保存期更长。也是我国超市的主要品种。因此，一般建议1-3岁的孩子选择天然奶酪，3岁以上的孩子引入加工奶酪。

现实生活中，奶酪棒无疑是最简单、最方便的加工奶酪零食，尤其是现在孩子都上幼儿园了。幼儿园小朋友的主要社交方式是零食交换。奶酪棒无疑是孩子们的特殊零食。是人们喜爱的零食，具有很高的交换价值。那么，芝士棒中能选择营养价值更高、相对健康的吗？

购买奶酪棒时需要注意以下几点：

1.干酪在奶酪棒中的含量

奶酪棒现行国家标准为15%。若未注明内容，则基本为国家标准。不过，由于芝士棒行业卷入度不断加深（这对我们消费者来说是个好消息），目前不少新品牌都在推出芝士含量远超国家标准的芝士棒。老品牌也推出了相应的标杆产品，考虑健康。当然要选择有明显奶酪含量的。

2.钙钠比和蛋白质含量

对于儿童来说，高钙、低钠是高品质奶酪棒的基本要求。钙是儿童生长发育必需的元素，但钠存在于儿童吃的各种食物和零食中。往往摄入量过高，给孩子的肾脏造成严重负担。由于奶酪棒的生产要求比较复杂，需要发酵、凝乳、切割等工序，为了增加成品的稳定性和口感的丰富度，需要使用乳化剂、稳定剂、调味剂、色素等添加剂是生产过程中不可缺少的。还有添加了钠，所以给孩子吃的时候要小心。

3.是否有IP加持

想想小时候收集的各种卡片，就能明白IP在孩子们心中的影响力。如今，很多芝士棒都与IP联名。如果给看过相应动画片的孩子自主选择的权利，他们一定会选择自己喜欢的形状。

在比较了市面上几十种奶酪棒的成分后，我挑选了10种明显标注奶酪含量较高的奶酪棒，根据钙钠比、价格、成分复杂程度进行分析，择优而选。合适的奶酪，希望对关心孩子成长发育的家长有所帮助。

1、妙可蓝多0添加新品奶酪棒

奶酪含量：51%

钙钠比：1.95

IP：精灵宝可梦

现价：75.8元/320g

虽然Miolando目前是奶酪棒市场No.1，并且奶酪棒的品种非常丰富，但市场上大部分Miolando的产品都没有标注奶酪含量。我找到了他们的一款产品。新款奶酪棒添加了51% 的奶酪，并声称零添加剂。根据产品详情页，这种零添加剂意味着零防腐剂、零香料、零色素。

从营养标签来看，每100g有钙595mg、钠305mg、蛋白质8.0g，还是可以的。只是价格有点贵，而且目前没有折扣。

2、百吉福特浓原味奶酪棒

奶酪含量：51%

钙钠比：1.13

IP：哆啦A梦

现价：15.3元/100克

我对百吉福的印象是，虽然大部分超市都有，但没有特别难忘的产品这款特浓的原味芝士棒，标注着芝士含量51%，IP是我最喜欢的哆啦A梦。

从营养成分来看，Bagifold原味芝士棒每100克含钙378毫克，钠334毫克。钙钠比比幻蓝低。还标有维生素D，促进钙吸收，含量相当高。

3、伊利高钙高营养奶酪棒

奶酪含量：51%

钙钠比：1.35-1.90

IP：冰雪女王、蜘蛛侠、迪士尼公主

现价：49.8元/450g

与之前的两个老牌奶酪棒品牌相比，乳业巨头伊利从事的是奶酪棒的生产。可以说打通了上下游的连接通道。它具有天然的成本优势，其价格可以直接体现其竞争力。从营养成分来看，伊利高钙高营养芝士棒每100克含钙580毫克，钠306~430毫克。钙含量很好。钠含量方面，原味男士版和混合水果味芝士棒钠含量较低，推荐。选择这两个。

4、妙飞成长儿童奶酪棒

奶酪含量：55%

钙钠比：1.44

IP：超级飞侠

现价：36.9元/360g

妙飞有自己的大IP超级飞侠，还有很多芝士棒、芝士丝等乳制品，相信很多家长都购买过。

从营养成分来看，伊利高钙高营养奶酪棒每100克含钙435毫克，钠303毫克，蛋白质含量7.1克。它还标有维生素D，可促进钙吸收。

5、奶酪博士

奶酪含量：55%

钙钠比：2.88

IP：无

现价：48元/360g

虽然芝士博士对于国人来说是一个比较陌生的品牌，但其创始人却有着多年在外资乳业工作的背景。原料不仅来自经典的牛奶产地，而且奶酪含量高达55%，在营养指标上表现可圈可点。价格也不贵，难怪销量增长这么快。它能够如此迅速地获得融资是有原因的。

从营养成分来看，每100克有钙680毫克，钠236毫克，非常不错。蛋白质含量也高达8.5g，维生素D也有标注。缺点是没有IP，外观小孩子还是喜欢的。

6、光明奶酪棒

奶酪含量：51%

钙钠比：3.12

IP：无

现价：56元/320g

我对光明的印象还不错。他们家的无糖酸奶、冰淇淋我都买过，感觉产品比较扎实。这款芝士含量51%，名字也很简单的芝士棒，真让我想起了冰砖呢~目前特价4*320g 74元，真是太划算了。

从营养标签来看，每100克含钙433毫克、钠139毫克、蛋白质5.1克、维生素D 5.0微克。最大的优点就是钠含量很低，还是很适合小孩子吃的。

7、甄芝悦享（Cheese Joy）

奶酪含量：55%

钙钠比：

IP：无

现价：45元/400克

大多数人可能没有听说过这个品牌。我百度了一下，是天津的一个品牌。它的奶酪含量高达55%。从营养成分来看，每100克含钙568毫克，蛋白质8.6克。从评论来看，钠含量为360mg，蛋白质含量非常高，钙钠比一般，特别的是还标注了维生素A。

8、认养一头牛

奶酪含量：51%

钙钠比：2.03

IP：无

现价：12.6元/120g

领养奶牛生产的牛奶味道不错，或许是因为与上游产业链的联系，奶酪棒的价格也很合理。

从营养标签来看，每100克含钙588毫克、钠290毫克、蛋白质7.6克。另外还列出了维生素D 和牛磺酸。钙钠比不错，52.5元/500g的价格还算可以接受。

9、君乐宝涨芝士啦金装奶酪棒

奶酪含量：60%

钙钠比：1.17

IP：大头儿子小头爸爸

现价：63元/450g

君乐宝章芝士拉金芝士棒的芝士含量是市场上最高的，达到60%。 IP其实就是大头儿子和小头爸爸。真的很支持国产动画啊~

从营养标签来看，每100克含钙550毫克、钠472毫克、蛋白质7.4克。钠含量确实有点高，钙钠比偏低。还标注了维生素A和维生素D的含量，还添加了护眼的叶黄素酯。

10、良品铺子

奶酪含量：50%

钙钠比：

IP：无

现价：80元/450g

良品铺子卖的是芝士棒，感觉有点跨界，但仔细想想，又显得很自然。关键是这款芝士棒并没有直接在产品详情界面显示营养信息，评论区也没有图片。最后，我在顶部找到了它。每100克含钙572毫克、钠491毫克、蛋白质6.3克。只能说是这样。所有强手之间没有记忆点~

总结

通过对这10根奶酪棒的数据采集和分析，可以得出以下结论：

1、Magicland、百吉福等传统品牌线下销售的产品，奶酪含量大多在15%左右，价格也不便宜。奶酪含量达到50%的优质奶酪棒有很多，所以最好在网上购买。

2.考虑到营养价值和价格，我推荐奶酪博士。钙钠比、蛋白质、VD含量均居市场第二。价格不贵。我推荐大家购买。

3.如果特别注重钠含量，我推荐光明芝士棒。钙钠比也是市面上最高的，但要注意从其他渠道补充蛋白质。

4、君乐宝的奶酪含量是市场上最高的，但钙钠比却接近最低。原材料和工艺可能还有改进的空间，所以暂时不建议购买。良品铺子的钙钠比虽然不值它的价格，但主要依靠线下销售，可能要留有一定的折扣空间。

5、总体感觉比较好。基本上没有IP。 IP支出可能会增加成本。但从幼儿园社会化的实际情况来看，拥有IP仍然更受孩子们的欢迎。希望以后能看到更多的IP奶酪。伟大的。

用户评论

走过海棠暮

我家娃超级挑食，有时候就是赖着不吃饭，看见奶酪棒这种好吃的就愿意吃点东西了！这篇文章我收藏起来以后自己去试试看哪个口味更适合我家宝贝。

    有6位网友表示赞同！

你与清晨阳光

作为过来人，我觉得孩子营养确实很重要，而且他们喜欢的东西真的很多时候会坚持下去吃。这些干酪含量高的奶酪棒看起来都好诱人啊，可以满足孩子对零食的需求吧！

    有14位网友表示赞同！

赋流云

选购产品的时候总是看成分表，希望是真材实料的，毕竟孩子的健康放在第一位嘛！这篇文章介绍的品牌和口味都很有参考价值，打算去尝试一下。

    有8位网友表示赞同！

oО清风挽发oО

奶酪棒这种东西我小时候就喜欢吃啊，现在想起来味道真是特别好！如果可以的话，我也想要试一试这些干酪含量超高的奶酪棒，看看跟当年那个滋味有区别没有

    有16位网友表示赞同！

十言i

这篇文章介绍的品牌很多是比较贵的，对于像我们普通人来说，负担有点重了。希望以后能发一些性价比高的产品测评，那样更实用些。

    有13位网友表示赞同！

陌颜

我的孩子不太喜欢奶酪，每次都想尝试给他吃点其他的零食，这个干酪含量超高的奶酪棒，可能是不错的选择呢！期待下篇文章进一步了解这款产品的口感！

    有5位网友表示赞同！

珠穆郎马疯@

文章里提到的一个品牌我之前听说过，它的产品真的挺受欢迎的呀！而且这些奶酪棒好像都不含人工添加剂，家长们可以放心购买哦。

    有10位网友表示赞同！

ヅ她的身影若隐若现

看来很多家长都认同孩子吃一些营养型的零食很重要，这篇文章刚好满足了我的需求，我已经把这些奶酪棒加到购物车里，准备给宝宝带回家尝尝看啦！

    有16位网友表示赞同！

◆乱世梦红颜

我觉得干酪含量太高，对于小孩子来说可能有点消化不良。希望以后的文章中可以多提到一些产品的营养成分和适合的年龄段信息。

    有13位网友表示赞同！

嘲笑！

我比较喜欢家常奶酪，这类零食可能味道方面不会如预期那样惊艳。下次文章可以尝试着介绍一些更多元化的奶酪棒产品类型吧？

    有20位网友表示赞同！

龙吟凤

我家宝宝很喜欢吃奶酪棒，但这篇文章提到的很多品牌和口味我之前都不太清楚，看来要仔细阅读一下，学习一下不同口味的特点！

    有7位网友表示赞同！

把孤独喂饱

有些孩子可能会对某些特定调料过敏，这篇文章应该提醒家长们在选购前务必注意产品的配料表，避免意外发生。

    有16位网友表示赞同！

开心的笨小孩

这些奶酪棒虽然看起来健康美味，但我依然建议家长们不要过度依赖零食，要注重孩子的均衡饮食习惯，才能保证孩子全面健康成长！

    有8位网友表示赞同！

来瓶年的冰泉

作为一位育儿新手，这篇关于奶酪棒的文章让我受益匪浅，感谢作者的分享！我决定从这些推荐的产品中挑选几款给我的宝宝尝试，希望他能够喜欢！

    有7位网友表示赞同！

别在我面前犯贱

我觉得这篇文章的内容比较全面，介绍了很多孩子喜欢的奶酪棒品牌和口味。作为一名家长，阅读了文章后能更好地选择适合孩子吃的奶酪棒!

    有5位网友表示赞同！

抚涟i

我印象中，以前卖的奶酪棒味道都比较淡，这个"干酪含量超高"的新说法听起来很有趣，期待尝试一下这些新的产品！

    有18位网友表示赞同！

太易動情也是罪名

这篇文章提醒了家长们，在给孩子选择零食的时候要更加谨慎，挑选成分安全、营养价值高的产品，才能真正保障孩子的健康成长！

    有11位网友表示赞同！

琴断朱弦

我个人觉得奶酪棒还是比较方便的零食选择，尤其是在忙碌的工作生活中，有时候需要快速补充一些能量时，就能起到作用。但是依然要注意适量，毕竟过多食用会造成热量摄入过高。

    有12位网友表示赞同！