导语：在当今快节奏、高压力的社会环境中，社恐已经成为许多人难以言说的痛。然而，就在这样的环境下，有一位帅气阳光的街头行为艺术爱好者，照亮了无数心灵的暗角。

现在的年轻人或多或少有些社恐，但这里并不是说传统医学上的社恐，这里的社恐指的是沉迷于电脑游戏和网络世界，拒绝社交，放弃在现实中找到生活意义的那一群人。

他们有的是因为学业压力拒绝社交，有的是因为工作压力，还有的是因为结婚带娃等。他们社恐的主要原因是心态问题，因为要做某件事长期与社会脱轨从而导致了社恐。

在现在年轻人心中，社恐并不是贬义词，它是如今社会的一种现象。年轻人了解它，接纳它，也开始用其调侃。经常会有00后用它作为打招呼用语，比如：“你社恐吗？我社恐！”实际上，经常说自己是社恐的人，反而不是社恐。

对于“猛男”来说，他理解的社恐是，不敢与异性打招呼，不敢勇敢做自己，不敢改变自己，不敢去追求美好生活的“手机达人”。

他的ID叫猛男自我修养，原本是一个教人打社交障碍的街头行为艺术爱好者，没想到却因为短视频爆火，全网超过了百万粉丝，这里我们称呼他为“猛男”。

猛男的爆火是有原因，最初他拍摄的视频是教人如何在街头与异性认识，他的内容比较独特，风格以轻松愉快为主，通过各种夸张的动作去吸引陌生人，并与之建交，成为朋友。

他的视频不仅仅只是教人如何与陌生人建立交往，更是向观众们传递了自己对生活自信、积极的态度。他鼓励每一位观众勇敢去用打破社恐，大方地与陌生人交流。

如果是社恐，不敢打跟异性招呼怎么办？没有什么是一个俯卧撑不能解决的。不行？那就十个俯卧撑。

如果不敢与美女交流怎么办？那就从阿姨都开始练手。

如果对面人很多怎么办？没有什么是一杯奶茶不能解决的。

在他的眼中，没有什么事情可以阻止他挑战打破社恐障碍。即便是，一家三口在一起出行，猛男也能游刃有余地找到双方的共同爱好并与之交流。

“去独自灿烂吧，不要在乎别人的眼光”，这是猛男的口号，这更像是自我内心的独白。相较于普通人来说，作为一个街头行为艺术爱好者，他每天都会遇到形形色色的人。每一次搭讪，每一次交流，每一次互动那都是全新的开始。

猛男每次打破社恐都是从自我开始，随机路人挑战，没有特定的话术，没有所谓的沟通技术，一切都是从内心出发。当他也不知道该如何去表达自己的时候，他总会告诉观众“只要迈出那一步就可以了”，于是他便当众迈出那一步。

没有一点点防备，没有一点点顾虑，一位路人小姐姐正看着手机，猛男就直接上去说：“嗨，过来认识你一下，你的眼睛很漂亮。”简单明了的一句话，两个人就这样认识了，猛男随后也请路人小姐姐喝了奶茶，两人相谈甚欢。没有剧本，也没有特定的场景，猛男的每个视频都是在街上随机挑选一个人物，主动上去与之交流，教人打破社恐，甚至与其一起互动跳舞。

“真正猛男注意力应该多放在自己身上”，除了教人打破社恐之外，猛男更是教人要塑造自我。猛男从自我做起，开始转型做一名旅游博主，一人冒险20国，去认识更多的朋友，一人一包去登珠穆朗玛峰，在刚到达尼泊尔的时候，猛男就发了一个视频，因为他遇到一个“社牛”女生。

猛男表示，尼泊尔的小姐姐太开放了，一上车就抱着他。坐了两个小时车，一点反应都没有，一路上还抱了他六七回，两个人一句话都没说。

尼泊尔女孩的热情，让他有点尴尬。这一次他的目标是去攀登珠穆朗玛峰，一路上的风土人情都只是他旅行上的风景。

他教百万人摆脱社恐，一人独闯20国，成为旅行界的宝藏博主。

个人看法:猛男的视频不仅仅是简单的教人打破社恐，这里面也包含着他的成长和改变。在打破社恐之后，他会教人也要去追求冒险和新鲜感，通过激励自己自我，勇于突破自己的舒适圈，去找到生活整真正的意义。