近日，中国旅游研究院在湖北省恩施举行了中国避暑旅游发展报告发布会，会上公布了2023避暑旅游优选地名单，本次名单包含地级单位共计20个，其中，山东青岛和烟台作为海滨型避暑城市入选。

在其他地方平均温度30度并常在35度以上的北方夏日里，青岛和烟台温度却在25-30左右徘徊，清凉诱人。暑假来临，跟着好客君，走进青岛与烟台，探索滨海清凉，解锁快乐夏天吧！

@小红书 小奕叔

No.1 九大海水浴场

@摄影师 魏佳良

青岛人过夏天，三件套“喝啤酒、吃蛤蜊，洗海澡”缺一不可。这里海岸线绵长，海岸景区设施齐备成熟，是山东老牌的夏日纳凉地。

@摄影师 魏佳良

如今夏日来临，青岛九大海水浴场全部开放，可以挑选一处喜欢的浴场，坐在沙滩上看日出，感受清晨海岸微凉的风，热了就下海，与每一阵海浪清凉亲密接触。或是玩累了就近选择一片海滩，直奔海中央，来一场海水世界的奇妙探索。

@小红书 小奕叔

不同的海水浴场各有特色。第一海水浴场水清波小，处于青岛滨海风景区精华区域，第二海水浴场临近八大关别墅区，沙质松软，环境清幽。第三海水浴场在浮山湾畔，夜幕降临时可一面看海景一面欣赏绚烂灯光秀表演。

@犯二的文艺青年

第六海水浴场位于栈桥边，风景优美，石老人海水浴场则是青岛欣赏日出的绝佳地点，许多年轻人常来此冲浪摩托。

@小红书 小奕叔

在西海岸的东北角上，月牙形的天然海水浴场金沙滩与啤酒城相邻，可买一罐青岛啤酒在金沙滩的岸上吹吹风。

@小红书 小奕叔

No.2 灵山岛

云卷云舒，海边日落，渔歌唱晚，海天一色，浪漫又惬意的世外海岛，有谁不向往？

坐落黄海之滨，远离城市喧嚣，传说中唐僧的一滴眼泪，便是灵山岛。

@小红书 公园园长

作为独立海上的北方第一高岛，灵山岛夏季温度常在30度以下，海风从四面八方轻轻吹来，带着些许独特清凉的鲜气。

@西海岸文旅发布

漫步岛上，可以去全人工的世界第一贝壳楼参观，或到背来石看日出，在云雾缭绕中眺望远处晨光。

@小红书 摄影师阿biu

黄昏时，到南哨灯塔附近看看，深色的海浪拍打着灯塔附近的黑色礁石，沿着岛屿海岸线行走。

@小红书 摄影师阿biu

踩着蔚蓝海岸线，观海听涛，看晚霞日落，住进海景民宿，打开窗户迎接夏天的风，自在生活，便在灵山岛。

@小红书 公园园长

No.3 崂山

“泰山虽云高，不如东海崂。”山上云海，烟锁雾绕；云下山海，壮阔挺拔入云端。青岛崂山，以灵秀的姿态著称于世，将山、海、云交融之景演绎极致，素有海上“第一名山”之称。

@摄影师-师造化

最高峰巨峰高达1132.7米，是中国大陆18000公里海岸线上最高的山峰，云海奇景、秀峰险峻遍布。崂山常年气候适宜，温度适中，冬无寒冬、夏无酷暑，行至此处，清爽的风拂过山顶，将吹散高温的烦躁，惬意舒适。

连接崂山的有不同的入口，也因此可赏更别样的沿路景致，享不同感受的清凉。仰口游览区“海上宫殿”露台面朝大海，海上的风由此穿堂而过。九水游览区树荫环绕，飞瀑流泉，鸟鸣水涧，不绝于耳，白沙河流经此地而九折，边走边玩水，清凉又畅快。

@某小鹏

No.4 小青岛

@aimlessfree

“山如琴，水如弦，清风徐来，波音铮铮如琴声”，小青岛，形如琴，故而曾经又名琴岛。这里与栈桥隔海相望，与胶州湾西部黄岛遥遥相对。

@小红书 犯二的文艺青年

岛上草木繁盛，风景秀美，可观海听涛，与四面八方的海风撞个满怀，也可以乘上快艇，体验冲浪的刺激与高速中的清凉。

@小红书 犯二的文艺青年

岛岸边建有精致的白色凉亭，设计别致，名为“海韵”与“神怡”，在此先闲坐，享受海上“喧嚣中的宁静”。在小青岛中心最高处，洁白的灯塔矗立，走过百年的风霜，指引着船舶的方向，也为这座小岛增添一份诗意。

@aimlessfree

No.1 海水浴场

@烟台海昌渔人码头

烟台的海岸浴场分布同样广泛，这里的海岸沙滩松软平缓，海水蔚蓝而干净。可去烟台老牌海水浴场第一海水浴场来个清凉又舒适的日光海水浴，远远便能看到烟台山灯塔醒目伫立。

或打卡滨海路黄金旅游景观带上的第二海水浴场，沿着滨海大道自驾而行，一路迎着海上的风降温解暑。在浴场的一旁就是海昌渔人码头，欧式风格的尖顶建筑林立，层层阶梯通向海面。

可以坐在平台上看夕阳点点下落，阵阵浪花随风向岸涌来，打在脚面上，清澈的触感自下而上，带来丝丝惊喜的凉意。在浴场北望，烟台的花形栈桥向大海中伸去，静立在泛起的海雾上，宛若睡莲，绽放在水中。

No.2 莱州大基山

大基山，是全球华人中过、戈、柯、任等十六个姓氏的发祥地。山中的遗址和景点表明：这里不仅是中国传统文化三大支柱之一的道教文化发祥地，也是华夏神祇文化的发祥地。

景区内群峰环抱，层峦叠翠，幽谷松柏苍郁，植被茂盛，森林覆盖率达85%，水瀑遍布，宛如一处天然的“空调房”，夏日来此，清凉又舒适，漫步其中，新鲜的空气，恬然的山涧与清脆的鸟啼蝉鸣都陪你一起享受这悠悠夏日时光。

除了满眼的自然景色，大基山也不乏丰厚的人文景观，景区内保留了四千多年前的岳石文化遗址，历代名人摩崖石刻二十四处……史学家司马迁在《史记》中将其列为“中国古代第五座名山”，红墙碧瓦，等你探寻。

No.3 养马岛

在北纬37°的蔚蓝大海中，在“养马岛”绵延数公里海岸的温柔环抱中，园林、海岛相伴在侧，“向往的生活”正在悄然生长。

私藏在烟台东海岸的养马岛，位于海陆交界地，这个被抖音带火、号称“中国马尔代夫”的小岛，将圣托里尼的蔚蓝、北海道的私汤、威尼斯的水系、波尔多的葡萄山谷、爱琴海的教堂……一一邀来，用世上最美的民宿，点缀其间。

这座网红海滨小岛，满足你过一个22℃夏天的愿望！这里低调而隐秘，不及巴厘岛的浪漫，也没有塞舌尔群岛的热带风情，但岛上丘陵起伏，草木葱茏，山光海色，冬暖夏凉，最神奇的当属“一岛三滩”景观，别具一格的海岛风情，遗世独立，宛如世外桃源。

环岛行驶，会相继遇到獐岛、后海、海水浴场、秦风崖……此时你可以寻一片海滩，走在细腻的沙滩上，当一波波的浪花拂过脚背，拂过膝盖，为满目的蓝色而心醉。

No.4 海洋之星海洋牧场

海洋牧场是山东滨海的一大特色，吃海鲜、吹海风、看海景，海洋牧场可以是绝佳选择。在烟台，就有一处这样的地方，满足你对海中垂钓的全部想象。

烟台渔人码头以东四十里湾海域，有一处伫立在海上的星星——山海海洋之星，距离海岸线约1公里，其项链的造型宛若黄海海域里一颗熠熠发光的“海洋之星”。

这里是全国首制装备休闲型海洋牧场综合体，是集海上研学、餐饮美食、生态采摘、休闲垂钓、渔业养殖、海洋科普与观测于一体的海上休闲度假新天地。

除了海鲜采摘，还有更多网红布景体验以及超新鲜的海上大餐体验，徜徉海风阵阵清凉中，品味纯正海味。

避暑名单止于前20

而山东滨海的清凉与浪漫

不止于此

海岸清凉

威海与日照

给你别样的夏日清凉

如果你向往简单与舒适的海岸旅居，如果你喜欢激情刺激的滨海自驾，来山东威海，这个官方认证的宜居城市，不会让你失望。沿着1000多公里的滨海公路，沐浴海风中，走过山东最东部的海岸线，看最早的太阳初升。

登上刘公岛，走过茂密枝从下的幽凉回廊，一睹甲午战争在此留下的历史遗迹，在微凉呼啸的海风中感受“威震四海”的深意。或到乳山去，尝尝最新鲜的大牡蛎。

打卡悬崖边上的咖啡店，走进那香海岸的新设计概念书屋，沿着火炬八街的彩虹房子走向大海，迈入《灌篮高手》中的动漫世界，住进美丽的鸡鸣岛，享受电视中同款舒适的夏日的风。

“阳光海岸，水运之都”，这个低调滨海城市常常收敛光彩，质朴温柔是她的主色，没错，这里是日照，一个适合生活的理想海城。

@哇

不论是清晨日光初现还是夕阳迟暮，你总能在日照的纵横的各处见浪漫。万平口流光溢彩，白鹭湾处处充满美学元素，五莲山村落、城市慢生活在这里尤为惬意。

@白鹭湾小镇 冯展娟

华灯初上时，东夷小镇的璀璨如星，游人如织，阵阵香气盘旋街巷，诉说着日照的烟火人情。漫步海岸绵软的沙滩上，可见抬头一望无际的清新蓝与深邃的城市蓝，也可见低头打上脚面的清透凉爽的泡沫白。

@直播日照

暑假来临，还等什么，带上家人朋友，这就来一场说走就走的夏日旅行！